我和男友在一起有段时间了，可最近我发现他好像一直没忘记旧情。有时候我会看到他偷偷翻以前和前女友的照片，聊天记录也舍不得删。有次我们路过曾经他和前女友常去的地方，他的眼神都变得不一样了，看得出他在回忆过去。我心里特别不是滋味，毕竟我很在乎他，也希望他能全身心投入到我们现在的感情中。我不知道该怎么处理这种状况，直接跟他说怕他觉得我小心眼，不说又憋在心里难受，真希望能找到一个合适的办法，让他放下过去，好好和我在一起。
导师分析：
男友不忘旧情，原因可能是多方面的。从他自身角度看，也许上一段感情对他来说有着特殊意义。可能他们在一起的时间较长，共同经历了许多难忘的事，那些回忆在他心中留下了深刻印记，一时难以抹去。在心态上，他或许还没有完全从过去的感情创伤或美好中走出来，对过去有所留恋。另一方面，可能是他当下在与你的感情中，某些需求没有得到满足。比如情感上的理解、陪伴等方面，如果他觉得在你这里没有获得像在前女友那里一样的感受，就容易不自觉地回忆过去。他这种不忘旧情的表现，其实也反映出他在处理感情过渡上存在问题，没有很好地将注意力和情感完全转移到你们现在的关系中。而从你的角度，你发现男友的这些行为后，内心既委屈又纠结。委屈是因为自己真心对待他，却感觉他没有完全属于自己；纠结是不知道该如何与他沟通这个问题，担心处理不当会影响你们之间的感情。这种复杂的情绪是正常的，毕竟每个人都希望自己的伴侣能全心全意对待自己。
导师建议：
面对男友不忘旧情的情况，首先要找个合适的时机，坦诚地与他沟通。选择一个双方都比较放松，没有外界干扰的环境，告诉他你发现了他的这些行为，并且诚实地表达你的感受，比如你会感到难过、缺乏安全感等。但在沟通时，注意不要一味指责，而是以一种寻求理解和解决问题的态度去交流，让他明白你是在意这段感情才会如此。接着，鼓励他分享过去的感情经历。有时候，人们执着于过去是因为没有机会好好梳理和告别。给他一个倾诉的机会，让他讲讲和前女友的故事，在倾听过程中，不要打断和评判，通过他的讲述，你能更好地理解他内心的想法和情感痛点。之后，你可以引导他思考现在你们的感情与过去的不同，强调你们之间独特的美好和未来的可能性。同时，努力提升你们当下的感情质量。多花时间陪伴他，一起去创造新的美好回忆，比如去没去过的地方旅行，尝试新的兴趣爱好等。用这些新鲜有趣的经历，慢慢覆盖他对过去的记忆。在相处中，更加注重理解他、关心他，满足他在情感上的需求，让他切实感受到你对他的爱和你们这段感情的珍贵。
网友评论一：
我觉得这事儿得重视起来啊，男友老不忘旧情可不行。你不能就这么憋着，直接跟他说清楚呗。要是他真的爱你，就应该知道这种行为会伤害到你，会努力去改正。要是他还不当回事儿，那你可得重新审视这段感情了。毕竟谁也不想一直和一个心里装着别人的人在一起，别委屈了自己，该果断的时候就得果断。
网友评论二：
我倒是觉得可以慢慢来，男人嘛，有时候就是念旧。你可以试着多和他一起制造美好的回忆，让他感受到你们现在的感情也很甜蜜。说不定时间久了，他自然就会放下过去。而且你也别太敏感，也许他只是偶尔怀念一下，不代表他就不爱你了。给他一些时间和空间，用你的爱去温暖他，说不定他就会慢慢把心思都放在你身上啦。