我发现老公出轨了，这已经让我痛苦不堪。可更过分的是，当我提出想去外地散散心，调整一下自己的状态时，他竟然坚决不让我去。我不明白他为什么要这样做，难道他出轨还有理了，还想继续限制我的自由？我现在心里又气又乱，想去外地摆脱这个让我伤心的环境，可他就是百般阻挠。我真的不知道该如何是好，怎样才能突破这种困境，既维护自己的权益，又能去做自己想做的事呢？
导师分析：
老公出轨后又阻止妻子去外地，背后有着复杂的原因和双方微妙的心态。从老公角度来看，他出轨后内心可能充满了不安和恐惧。一方面，他害怕妻子去外地后会彻底离开他，从而失去对妻子的掌控，让自己陷入婚姻破裂的境地。毕竟他做出了背叛行为，对婚姻的稳定性缺乏信心。另一方面，他或许还心存侥幸，想继续维持表面的婚姻关系，不想因为妻子去外地而引发更多麻烦，比如来自双方家庭、朋友的压力，或者担心妻子在外地会将他出轨的事情宣扬出去。而妻子这边，发现老公出轨后，心理遭受重创，想去外地散心是希望换个环境，平复自己受伤的心灵，同时也可能是想借此冷静思考婚姻的去留。但老公的阻拦，让她感到更加愤怒和无助，她觉得自己不仅遭受了背叛，连基本的自由都被限制，进一步加剧了她对老公的不满和对现状的无奈。这种状况如果持续下去，会极大地消耗夫妻之间仅存的感情。妻子可能会因为无法摆脱困境，对老公的怨恨越来越深，甚至可能引发激烈的冲突。而老公的不当行为和控制欲，会使他在妻子心中的形象愈发恶劣，导致婚姻关系彻底破裂的风险急剧增加。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静，冲动行事可能会让局面更加糟糕。在情绪稳定后，与老公进行一次严肃且坦诚的对话。明确指出他出轨行为对自己造成的伤害，同时表达自己想去外地的意愿以及去外地对自己的重要性，例如这是自己修复内心创伤、思考婚姻未来的必要方式，让他明白自己的行为并非无理取闹。在沟通时，要坚定自己的立场，表明去外地是自己的决定，不会因为他的阻拦而改变。但也可以适当安抚他的情绪，比如承诺会保持联系，让他不用担心自己会一去不回。如果老公仍然固执己见，妻子可以寻求家人和朋友的支持。让他们从中调解，劝说老公尊重妻子的决定。家人和朋友的介入，一方面可以给老公施加一定的压力，另一方面也能让妻子在情感上得到更多的支持。倘若沟通和亲友调解都无效，妻子可以考虑借助法律手段来维护自己的人身自由权利。当然，采取法律行动前要权衡利弊，因为这可能会使夫妻关系进一步恶化。但如果老公的行为已经严重侵犯了自己的合法权益，这也是一种必要的解决途径。同时，妻子也可以趁此机会思考这段婚姻是否还有继续维持的必要，综合各方面因素，为自己的未来做出慎重的选择。
网友评论一：
我觉得这老公太过分了，自己出轨还有脸限制老婆自由。老婆想去外地就去呗，散散心也好，说不定在外地还能看清这段婚姻，重新开始新生活呢。老婆别被他吓住，坚决要去。要是他敢阻拦，就找家人帮忙，人多力量大，看他还怎么横。这种男人就得给他点颜色看看，不然他不知道自己错哪了。而且老婆也别光想着解决去外地的事，得好好想想这婚姻到底还值不值得挽回，别再为这种人委屈自己。
网友评论二：
我理解老婆的处境，可感觉直接和老公硬刚也不是个好办法。毕竟还得考虑婚姻关系，要是闹得太僵，以后日子更不好过。要不先试着和老公商量，说去外地的时间不会太长，每天都和他联系，让他放心。说不定这样能缓解他的担忧，同意老婆去。要是实在不行，再考虑其他办法。不过话说回来，老公出轨这事不能就这么轻易算了，等从外地回来，得和他好好算算账，看看他到底想怎么解决这婚姻问题。