我现在正怀着孕呢，本以为老公能多陪陪我，可没想到他社交活动突然增多。以前下班就回家，现在经常在外面和朋友聚会到很晚。我跟他说我需要他陪，他却觉得我不理解他，说他压力大需要放松。为此我们没少吵架，我心里又委屈又生气。一方面担心肚子里的宝宝，一方面又不知道怎么解决和老公之间的矛盾。真希望能有人给我出出主意，我该怎么处理这种情况啊？
导师分析：
孕期老公社交增多引发矛盾，原因是多方面的。从老公角度看，一方面可能是他没有充分意识到妻子孕期的特殊需求和心理变化。怀孕对于妻子来说，身体和心理都承受着巨大压力，非常需要丈夫的陪伴与关怀。但老公可能觉得自己平时工作压力大，想通过社交活动放松身心，没有平衡好家庭与个人社交的关系。从妻子角度，孕期身体不适加上对新生命的担忧，心理变得更加敏感脆弱，此时老公的陪伴就显得尤为重要。老公社交增多，会让妻子觉得被忽视，从而产生委屈、生气等情绪，进而引发矛盾。这种矛盾的产生，本质上是夫妻双方在特殊时期沟通不畅、需求未达成共识的结果。
导师建议：
首先，妻子要调整自己的沟通方式。选择老公心情较好、比较放松的时候，平心静气地和他交流。比如在晚饭后，和他坐下来，温柔地表达自己的感受，“老公，我知道你工作压力大，也需要放松，但我现在怀着宝宝，身体不太舒服，心里也很担心，真的特别需要你在我身边”，避免指责和抱怨，这样老公更容易接受。对于老公压力大需要放松这一点，妻子可以表示理解，并一起探讨其他缓解压力的方式，比如周末一起去公园散步、看电影等，既能让老公放松，又能增进夫妻间的陪伴。同时，老公也要意识到妻子孕期的特殊情况，主动减少不必要的社交活动，多抽时间陪伴妻子。可以一起参与一些与孕期相关的活动，如产检、准备婴儿用品等，增强对家庭的责任感和参与感。夫妻双方还可以一起制定一个孕期家庭计划，合理安排时间，平衡好工作、社交和家庭生活。
网友评论一：
我觉得你老公太不懂事了，你都怀孕了，他还只顾自己出去玩。你得跟他强硬点，明确告诉他你现在的情况，让他必须减少社交，多陪陪你。男人有时候就得管着点，不然他就没个轻重。他要是真在乎你和孩子，就应该知道怎么做。你也别太惯着他，委屈了自己。毕竟你现在才是最需要照顾的那个人。
网友评论二：
其实你老公可能也挺不容易的，工作压力大想放松放松也能理解。你可以换个角度看，别把他逼得太紧。你可以跟他商量，让他把朋友叫到家里来聚聚，这样你也能参与，还能增进感情。或者你陪他一起去参加一些社交活动，既能陪着他，又能缓解你自己孕期的无聊。这样说不定能解决你们之间的矛盾，还能让你们的关系更亲密呢。