我和老公在生活中经常因为一些事产生矛盾。他这个人，不管大事小事，遇事就非要跟我讲理。比如前几天，家里买了个新家具，安装过程中我提了点不同意见，他就开始滔滔不绝地跟我讲他的安装思路才是对的，根本不听我说完。讲着讲着，矛盾就起来了，最后他竟然动手了。我当时又惊又怕，完全没想到会发展成这样。每次因为讲理产生矛盾，他就控制不住自己的情绪，动手解决问题。我真的很苦恼，不知道该如何应对。这样的情况已经出现好几次了，我不想一直生活在这种恐惧和不安当中，到底有什么办法能解决这个问题呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他遇事非要讲理，可能源于他性格中对 “正确” 的执着追求，认为只有自己的观点和做法才是合理的，缺乏对他人意见的包容和理解。这种性格特点在沟通中容易忽视妻子的感受，导致矛盾产生。而他动手的行为，一方面可能是情绪管理能力较差，当矛盾升级，情绪激动时，无法控制自己的行为；另一方面，也许他内心存在一种错误的观念，觉得通过武力可以迅速结束矛盾，确立自己的 “权威”。
对于妻子而言，老公这种先讲理后动手的行为，会让她在情感上遭受双重打击。先是在讲理过程中被忽视、不被理解，产生委屈和愤怒的情绪，接着又面对老公动手带来的恐惧。长期处于这样的环境，会严重影响妻子的心理健康，对夫妻关系失去信心。
从夫妻关系层面分析，这种矛盾模式的产生，可能是双方在长期相处中没有建立起良好的沟通机制。在矛盾初现时，没有及时有效地表达和倾听，而是陷入 “讲理” 的争论中，进而导致矛盾激化。同时，老公动手这一行为没有得到及时纠正，使得他在情绪失控时更容易采取这种错误的方式解决问题。这种情况若不改善，不仅会破坏夫妻感情，还可能对家庭其他成员，如孩子，产生不良影响，形成错误的行为示范。
导师建议：
首先，在老公情绪平静的时候，和他进行一次严肃而深入的沟通。明确告诉他，动手行为是绝对不可接受的，这种行为对自己造成了极大的伤害，无论是身体上还是心理上。让他清楚地认识到，暴力不能解决任何问题，只会让矛盾更加恶化，严重影响夫妻感情。同时，也和他探讨在产生矛盾时，如何更好地沟通。可以约定，在讨论问题时，双方轮流表达自己的观点，一方说话时，另一方要认真倾听，不打断，这样确保双方都有充分表达的机会。
其次，如果再次出现矛盾，当老公开始滔滔不绝讲理，情绪有激动趋势时，尝试用平和的语气提醒他之前的约定，引导他冷静下来。比如可以说：“我们先别急着争论，按照之前说的，你先听我把话说完，好吗？” 如果他还是控制不住情绪，甚至有动手的迹象，要迅速离开现场，避免受到伤害。同时，可以寻求外界帮助，比如联系双方的家人或朋友，让他们从中调解，对老公的行为进行批评教育。
另外，建议老公学习一些情绪管理和沟通技巧的知识。可以一起观看相关的视频课程，或者阅读相关书籍，共同提升沟通能力和情绪控制能力。在日常生活中，鼓励老公多参加一些修身养性的活动，如瑜伽、冥想等，帮助他更好地控制情绪。对于老公每次在沟通和情绪控制方面的进步，要及时给予肯定和鼓励，强化他积极改变的行为。
网友评论一：
我觉得你老公这行为太过分了，不管有什么矛盾，动手肯定是不对的。你得严肃地跟他讲清楚，让他知道这事儿的严重性。而且每次矛盾出现，你们就不能好好沟通，非得争个对错。其实很多时候，家庭里哪有那么多对错啊，互相理解包容一下就过去了。你也别害怕，要是他再动手，一定要让他受到教训，不能就这么算了。可以找他家里人说说，让他们也劝劝他，不然以后这情况可能会越来越严重。
网友评论二：
我感觉你老公可能就是不懂怎么正确处理矛盾。你可以试着教他一些沟通方法，像倾听对方、表达自己的感受这些。下次再遇到矛盾，别让他一上来就开始讲理，先让他冷静冷静。要是他能慢慢学会控制情绪，好好沟通，说不定就不会动手了。你自己也要保护好自己，要是他情绪太激动，赶紧躲开。另外，你也可以带他去参加一些夫妻关系的讲座或者活动，让他学习学习怎么经营婚姻，改善和你的关系。