我老公特别贪玩，经常和朋友出去喝酒、打牌，一玩就玩到很晚才回家，完全不顾家。家里的大小事情，从孩子的学习到日常家务，几乎都落在我一个人身上。我跟他说过很多次，希望他能多分担一些，可他总是嘴上答应，过后还是照旧。更过分的是，有几次我跟他因为这事争吵，他居然动手。我真的特别无助，不知道该怎么改变他这种状况，继续这样下去，我真担心这个家会散了。
导师分析：
从老公的角度来看，他贪玩不顾家且动手，存在多方面原因。其一，他缺乏家庭责任感，没有意识到组建家庭后自己应承担的责任和义务。在他的观念里，个人的娱乐活动似乎比家庭事务更为重要，没有充分考虑到妻子独自承担家务和照顾孩子的艰辛。其二，可能存在不良的社交圈子影响。身边朋友热衷于贪玩的活动，他受这种氛围感染，难以自拔，将大量时间花费在玩乐上。其三，情绪管理能力较差，在面对与妻子的争吵时，不能理性地沟通解决问题，而是选择用暴力手段来压制妻子，以达到自己的目的。从妻子的角度来说，长期独自承担家庭责任，会感到身心疲惫和委屈。多次沟通无果，让妻子对老公产生失望情绪。而老公的动手行为，不仅给妻子带来身体上的伤害，更在心理上造成了极大创伤，使妻子陷入无助和恐惧之中。妻子渴望老公能回归家庭，承担起应有的责任，但却找不到有效的解决办法，对家庭的未来充满担忧。此外，夫妻之间沟通模式可能存在问题。妻子的沟通方式或许未能让老公真正认识到问题的严重性，只是表面答应却没有实际行动。同时，在争吵过程中，双方可能都过于激动，缺乏冷静的思考和有效的沟通技巧，导致矛盾升级，最终引发老公动手。
导师建议：
首先，保障自身安全。鉴于老公有动手行为，务必将自身安全放在首位。若再次发生动手情况，要及时寻求外界帮助，如向邻居、家人求助，或直接拨打报警电话。同时，可以考虑前往当地的妇女联合会等相关机构，获取安全庇护和法律援助的信息。其次，尝试深度沟通。选择一个双方都心平气和的时机，与老公进行严肃且真诚的交流。比如在周末午后，避开孩子和外界干扰。表达自己的感受，强调独自承担家庭责任的辛苦，以及他的贪玩和动手行为对家庭造成的伤害。例如：“老公，我一个人照顾孩子、做家务真的很累，你经常晚归不顾家，我很无助。你动手更让我害怕和失望，咱们的家不能再这样下去了。” 同时，倾听他的想法，了解他贪玩的原因。再者，设定明确规则。和老公一起制定家庭规则，明确双方在家庭中的责任和义务，比如规定每周他至少有几天要按时回家帮忙做家务、陪伴孩子。若违反规则，设定相应的惩罚措施，如减少娱乐时间。通过明确的规则，让老公清楚自己的责任，同时也为家庭生活建立秩序。然后，寻求外部支持。若沟通和规则设定效果不佳，可以寻求家人、朋友或专业婚姻咨询师的帮助。家人和朋友可以从旁劝说，以亲情和友情的力量让老公意识到自己的错误。专业婚姻咨询师则能通过专业方法，深入分析问题，提供针对性的解决方案，帮助改善夫妻关系。最后，做好自我准备。如果老公始终不愿意改变，且动手行为持续发生，要考虑自己和孩子的未来，做好最坏的打算。咨询律师，了解在婚姻中遭受暴力时的权益和法律保护措施，为自己和孩子的安全与未来生活做好保障。
网友评论一：
你老公这样太过分了，贪玩不顾家就算了，还动手，这绝对不能忍！你得强硬起来，别让他觉得你好欺负。先把自己和孩子的安全保障好，然后找他父母或者他特别敬重的人说说这事，让他们帮忙劝劝。要是他还是不改，就别犹豫，直接走法律程序，这种人不值得你为他付出。你得为自己和孩子的未来着想，不能一直这么委屈下去。
网友评论二：
我能理解你现在的无助，遇到这种老公真的很糟心。但也许他是没意识到自己的问题有多严重，你可以试着和他心平气和地坐下来，好好规划一下家庭的未来，让他明白他在家庭中的重要性。同时，也给他一些时间和空间去改变。要是他真的爱这个家，应该会慢慢改正的。不过要是他还是动手，一定不能姑息，保护好自己才是最重要的。希望你能尽快解决这个问题，让家庭重回正轨。