我和老公携手走过了九年，这九年里，有欢笑也有泪水，本以为我们会一直这样平淡又幸福地走下去。然而，现实却给了我沉重一击，我发现老公出轨了。这让我陷入了极度痛苦与纠结之中。一方面，九年的感情并非说放下就能放下，我们一起经历了许多，还有共同的回忆和可能的家庭责任；另一方面，他的出轨行为让我感到深深的背叛，心中的信任也瞬间崩塌。我不知道是该为了过去的感情和家庭选择原谅，努力修复这段婚姻，还是该果断放手，结束这段满是伤痕的关系，重新开始自己的生活。
导师分析：
老公出轨，从原因上看，可能是婚姻进入平淡期后，夫妻间的激情逐渐消退，他在外界寻求新鲜感和刺激。也有可能是在婚姻生活中，他的某些情感需求未得到满足，比如沟通不畅，导致他向婚姻外的人倾诉。从心态上讲，老公可能对婚姻缺乏足够的忠诚意识，没有意识到自己行为对家庭的严重伤害。他可能一时冲动，被欲望蒙蔽双眼，做出了错误的选择。
对于妻子而言，面对老公出轨，内心是复杂而痛苦的。九年的婚姻投入了大量感情，想要割舍谈何容易。她既对老公的背叛感到愤怒和失望，又因念及过往感情和家庭因素而犹豫不决。这种纠结的心态会让她陷入痛苦的挣扎中。若不能妥善处理，长期处于这种痛苦状态，会对她的身心健康造成极大损害。同时，这种情况若处理不当，还可能影响到孩子的成长，让家庭陷入混乱与破碎的边缘。
导师建议：
首先，给自己一些时间和空间冷静思考。在刚得知老公出轨的消息时，情绪往往非常激动，此时不宜匆忙做出决定。可以独自旅行一段时间，或者找个安静的地方，梳理自己对这段婚姻的真实感受和需求。问问自己，是否能够真正放下老公的出轨行为，重新建立起对他的信任。如果决定尝试修复婚姻，那么要与老公进行坦诚深入的沟通。明确表达他的出轨行为给自己带来的伤害，同时了解他出轨的原因，看他是否有诚意改正。双方可以一起制定婚姻修复计划，比如增加沟通时间，定期进行夫妻约会等，重新培养感情。在此过程中，也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。若经过深思熟虑，发现自己无法原谅老公的出轨行为，那么勇敢放手也是一种选择。在处理离婚事宜时，要保护好自己的合法权益，包括财产分割等。离婚后，要积极调整心态，通过培养兴趣爱好、参加社交活动等方式，重新找回生活的乐趣，开启新的人生篇章。
网友评论一：
我觉得这婚不能轻易离啊，九年的感情多不容易。老公出轨可能只是一时糊涂，给他一次机会，说不定他能改过自新。毕竟重新开始一段感情也不容易，而且离婚对家庭，特别是孩子伤害太大了。只要老公真心认错，愿意回归家庭，就一起努力修复这段婚姻吧，相信以后会越来越好的。
网友评论二：
我认为得看老公的态度。要是他出轨后还不知悔改，毫无愧疚之意，那这婚不离还等什么。出轨是原则性问题，一旦有了第一次，可能就会有第二次。与其在一段充满背叛的婚姻里痛苦挣扎，不如勇敢走出来，重新寻找属于自己的幸福。虽然刚开始会很难，但时间会治愈一切的。