最近我心里特别纠结，总感觉老公和他前女友的关系有点不对劲。他俩偶尔会联系，每次问老公，他都含糊其辞，这让我心里充满了疑惑和不安。我发现他们的聊天记录也很奇怪，看似平常却又有种说不出的暧昧。我不知道他们之间到底有没有什么，也不知道该怎么去弄清楚真实情况，这种不明不白的状态真的太折磨人了，我到底该怎么办才好呢？
导师分析：
从原因来看，老公与前女友保持联系，可能是过去的感情余温未消，也可能是他本身边界感不强，没有意识到这种行为对现婚姻关系的伤害。老公对询问含糊其辞，一方面或许是怕你误会，引起不必要的争吵；另一方面，也可能他自己也不清楚该如何定义与前女友的关系，内心有所纠结。
而你的不安与疑惑，源于对婚姻的珍视以及对感情的独占欲。看到老公和前女友的这种状态，自然会担心自己的婚姻受到威胁。这种关系成谜的状况，会破坏夫妻间的信任基础。长此以往，会导致你不断猜忌，影响自己的情绪和生活，也可能会让夫妻关系变得紧张。比如，你可能会因为过度关注这件事，而忽略了自身生活，同时也可能因为情绪问题，与老公产生更多矛盾。
导师建议：
首先，找个合适时机，和老公进行严肃且坦诚的沟通。心平气和地表达你对他和前女友联系这件事的感受，告诉他你并不是要指责他，只是希望能了解清楚情况，消除心中的疑虑。沟通时，避免使用指责性的语言，如 “你怎么能这样”，而是用描述性语言，如 “我看到你们联系，心里很不安”。
其次，如果老公愿意坦诚相告，要耐心倾听，不要急于打断或下结论。根据他所说的内容，共同探讨如何处理与前女友的关系，明确彼此认为合适的边界。例如，可以约定以后尽量减少联系，若有必要联系需提前告知对方。
若老公依旧含糊其辞，不愿坦诚交流，你可以提出一起寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能够从更专业的角度，引导你们沟通，帮助你们看清彼此的问题，找到解决办法。
最后，无论结果如何，都要关注自身生活。不要让这件事完全占据你的生活，发展自己的兴趣爱好，保持社交，提升自我价值。当你变得更加充实和自信，也能在一定程度上减少对老公与前女友关系的过度关注。
网友评论一：
我觉得你得盯紧点，男人有时候就是管不住自己。他跟前女友联系肯定没好事，你别光跟他说，直接拿他手机，看看他们到底聊啥。要是真有问题，就得让他赶紧断干净。不然这种关系拖着，对你太不公平了，你得强硬点，保护好自己的婚姻。
网友评论二：
我倒是觉得你别太着急下结论。说不定他们真没什么，就是普通朋友间联系。你要是逼得太紧，反而可能把老公往外推。你可以试着旁敲侧击，从他朋友那打听下情况，看看是不是真有猫腻。要是没有，就跟老公好好说，让他知道你的感受，别因为这种事影响你们夫妻感情。