我最近特别苦恼,每次我想和老公好好谈谈我们之间的感情问题,他总是选择逃避。比如我提到最近我们相处有些冷淡,希望能一起想想办法改善,他要么顾左右而言他,要么直接说太忙没时间聊。一开始我以为他只是一时不想谈,可次数多了,我发现他是在刻意回避。我不明白他为什么要这样,我很在乎我们的感情,想要解决问题,可他的逃避让我不知所措,不知道该怎么让他正视我们之间的感情问题。

导师分析:
老公逃避感情问题,原因是多方面的。从性格因素来看,有些男性性格内敛,不擅长表达自己的情感,面对感情问题时,他们会本能地选择逃避,因为不知道如何处理,害怕在交流中说错话引发更大的矛盾。例如,有些老公从小受家庭环境影响,父母在处理矛盾时也是采取回避态度,这使得他在面对自己感情问题时,也会下意识模仿这种行为模式。从心理层面分析,老公可能对感情问题存在恐惧心理。他或许担心一旦深入讨论,会暴露自己的缺点和不足,或者害怕听到妻子对自己的负面评价,从而产生心理压力,选择逃避来避免这种压力。比如,他可能觉得自己在某些方面没有满足妻子的期望,害怕面对妻子的失望和指责。从过往交流经历来看,如果之前夫妻双方在讨论感情问题时,总是以争吵收场,那么老公会对这种交流方式产生抵触情绪,为了避免再次争吵,他就会选择逃避。在这种情况下,妻子希望解决问题的急切心态,在老公看来可能是一种压迫,进一步加剧了他逃避的行为。老公逃避时,他可能觉得暂时躲过了矛盾,却没有意识到问题并没有解决,反而会越积越多。而妻子则会因为老公的逃避,感到越来越焦虑和无助,对感情的未来充满担忧。
导师建议:
首先,妻子要营造一个轻松、平和的交流氛围。选择一个双方都比较放松的时间和地点,比如在温馨的晚餐后,坐在舒适的沙发上。避免在老公忙碌、疲惫或者情绪不好的时候讨论感情问题。交流时,不要一开始就指责老公,而是以温和的语气表达自己对这段感情的重视和担忧,比如 “老公,我觉得我们最近关系有点微妙,我很在乎我们的感情,想和你一起聊聊怎么让我们更好”。其次,改变交流方式。在交流过程中,多倾听老公的想法和感受,给他足够的表达机会。不要急于反驳或者批评,而是用理解和接纳的态度去倾听。比如,老公说觉得最近工作压力大,导致对感情有些忽略,妻子可以回应 “我理解你工作辛苦,压力大,其实我也很心疼你”。通过这种方式,让老公感受到妻子的理解,减少他的心理防御。再者,尝试以具体事例代替抽象的感情问题。有时候老公逃避,可能是因为觉得感情问题太抽象,不知从何说起。妻子可以列举一些生活中的具体小事,比如 “上次我生日你忘记了,我当时心里有点失落”,这样更能让老公明白问题所在,也更容易展开讨论。如果老公还是逃避,不要逼迫他,给彼此一些时间和空间,等下次再尝试沟通。但也不要轻易放弃,坚持以合适的方式去引导老公面对感情问题。
网友评论一:
我觉得这老公太不负责了,感情是两个人的事,怎么能老是逃避呢。老婆都主动想解决问题了,他还这样。我建议老婆别惯着他,下次他再逃避,就直接跟他说清楚,逃避解决不了任何问题,必须得面对。要是他一直这样,这感情迟早得完。而且老是逃避,老婆得多难受啊,有问题就该一起解决,躲着算什么事儿。
网友评论二:
我倒是觉得老婆可以换个思路。老公逃避可能真的是有自己的难处,比如性格原因或者压力太大。老婆可以先从关心老公入手,多体贴他的工作压力,给他一些时间和空间。等他心情好点,再慢慢引导他聊感情问题。说不定老公感受到老婆的关心后,就愿意敞开心扉了。毕竟谁都不想一直逃避,可能是之前的交流方式让他有压力了,换种方式说不定能解决问题。