最近和老公在电话里交流总是不太顺利。每次打电话，要么是我说的话他好像没认真听，要么就是他说的话让我觉得他根本不理解我。就比如前几天我跟他讲工作上遇到的烦心事，想让他安慰安慰我，可他却一直在说自己工作上的事儿，完全没在意我的情绪。我心里特别委屈，觉得他不关心我。可又不知道该怎么处理这种情况，继续这样下去，我怕我们之间的感情会受到影响。大家快帮我想想办法，该怎么解决老公电话交流不畅，还让我委屈的问题呢？
导师分析：
老公电话交流不畅使妻子委屈，原因是多方面的。从老公角度看，可能他在接电话时注意力不集中，也许正忙于工作或其他事务，导致无法全身心投入交流。他将话题引到自己工作上，可能是习惯以自我为中心，没有意识到妻子此刻更需要的是倾听与安慰，反映出他对妻子情绪感知的迟钝。从妻子角度，她对电话交流寄予了情感需求，希望老公能给予理解与支持。当期望落空，委屈情绪自然产生。妻子委屈的背后，是对亲密关系中情感互动的渴望，她渴望老公能像自己期待的那样回应自己。长期电话交流不畅，会在夫妻间形成情感隔阂，妻子可能会逐渐减少主动交流，进而影响夫妻关系的亲密度与信任度。
导师建议：
首先，妻子要选择合适时机与老公沟通交流问题。不要在电话交流不愉快后立刻指责，可等双方都处于轻松状态时，比如晚上一起散步或者周末休闲时，平静地表达自己在电话交流中的感受。例如，妻子可以说：“老公，最近几次电话交流，我感觉有些失落，我跟你分享事情时，好像你没太关注我的感受。” 其次，在电话交流时，妻子可以明确表达自己的需求。当讲述工作烦心事时，直接说：“老公，我现在就想跟你倾诉下工作烦恼，你先听我说，给我点安慰好吗？” 引导老公正确回应。同时，妻子也可以尝试改变交流方式，比如用更生动有趣的语言开启话题，吸引老公注意力。另外，老公这边也需要做出改变，接电话前先放下手中事务，专注于与妻子交流。如果确实有事，提前告知妻子，约好之后再认真交流。夫妻双方共同努力，改善电话交流状况，减少委屈情绪。
网友评论一：
我觉得你得跟你老公好好说说，让他知道你的感受。男人有时候就是神经大条，可能没意识到自己的问题。你直接告诉他你想要什么，他说不定就能改。而且打电话的时候，尽量挑他不忙的时间，这样他也能专心听你说。要是一直憋在心里，他永远不知道你委屈，时间长了矛盾就大了。你大胆说出来，说不定问题就解决了。
网友评论二：
我觉得这事儿不能光怪你老公。也许你打电话的时候，他真的手头有事分不开身。你可以换个角度想想，要是你正忙得焦头烂额，有人找你倾诉，你可能也没办法好好回应。下次打电话前，先问问他方不方便。交流的时候，简洁明了地表达自己的想法，别绕圈子。这样双方多理解理解，交流可能就顺畅了，你也不会那么委屈啦。