我最近真是头疼不已，老婆挑食的毛病越来越严重，好多食物都不吃，做饭成了一件特别麻烦的事。不仅如此，她还特别懒，家里的家务基本不怎么帮忙做，每天就等着我下班回来弄。因为这些事，我们之间已经产生了不少矛盾。我跟她提过很多次，希望她能改改，可她总是不当回事。我也知道夫妻之间应该互相包容，但长此以往，我感觉自己压力很大，家庭氛围也变得很压抑。到底该用什么办法来处理这些因为老婆挑食懒带来的家庭矛盾呢？
导师分析：
家庭矛盾因老婆挑食和懒惰产生，背后有着多方面原因。从挑食角度看，可能老婆从小养成了特定的饮食习惯，这种习惯根深蒂固，改变并非易事。一些人对食物的口感、气味等有特殊偏好，旁人看似挑食，实则是身体和心理上难以接受某些食物。而从老婆的心态来讲，或许她没有意识到自己的挑食给家人做饭带来了额外负担，缺乏对家庭整体需求的考量。至于懒惰，可能是她工作或生活压力较大，回到家后精力匮乏，只能选择以休息来缓解。也有可能是夫妻间没有明确的家务分工，导致她没有形成做家务的意识。从老公的心态看，他多次提出却得不到改变，内心会积累不满情绪，感觉自己独自承担过多家庭责任，压力倍增。而老婆可能觉得老公不理解自己的难处，双方缺乏有效沟通，使得矛盾不断升级。
导师建议：
首先，要进行坦诚且温和的沟通。选择一个双方心情都较为平静的时刻，比如周末的午后。沟通时，老公不要一开始就指责老婆，而是表达自己的感受，例如 “老婆，最近我做饭感觉很为难，因为要考虑你挑食的问题，同时做家务也让我有些疲惫，我希望我们能一起想想办法”。通过这种方式，让老婆意识到她的行为给老公带来的影响，也能避免引起老婆的抵触情绪。其次，尝试重新规划家务分工。夫妻双方坐下来，根据各自的时间和能力，合理分配家务。比如可以列一个家务清单，明确各自负责的项目，这样能让老婆清楚自己的责任。同时，对于老婆完成的家务，老公要及时给予肯定和鼓励，增强她的积极性。再者，针对挑食问题，可以慢慢引导老婆尝试新食物。从一些与她喜欢的食物口感相近的新食物入手，每次少量添加到饭菜中。例如，如果老婆喜欢吃土豆，就可以尝试将山药等类似口感的食物与之搭配烹饪，逐渐改变她的饮食习惯。在这个过程中，多鼓励老婆，肯定她的尝试。
网友评论一：
我觉得这老公也别太着急，挑食和懒不是一下子能改的。可以先从家务分工入手，把活儿明确分好，大家各干各的。老婆要是干得好，就多夸夸。至于挑食，慢慢来吧，换着花样做饭，说不定哪天她就爱吃了。两口子过日子，互相理解点，别因为这点事儿就闹得不愉快。给老婆点时间，一起把家经营好。
网友评论二：
我倒觉得老公可以带着老婆一起做饭，让她参与进来，可能就不会那么挑食了。而且一起做饭还能增进感情，说不定老婆就愿意多分担点家务。要是老婆还是懒，老公也别自己全干了，偶尔也给自己放个假，让家里乱一乱，说不定老婆就看不下去动手收拾了。总之，不能惯着，得想办法让她意识到家庭责任。