最近我发现老公和他前女友频繁联络，这让我心里很不是滋味。一开始，我只是偶然看到他们发消息，当时老公解释说只是普通问候。但后来我留意到，他们联络的频率越来越高，甚至有时候还会背着我打电话。我质问老公，他却总是含糊其辞，不肯给我一个明确的说法。这让我特别没有安全感，我担心他们之间是不是旧情复燃了。我很爱我老公，也不想失去这段婚姻，可面对这种情况，我真的不知道该怎么办才好，是直接和老公摊牌，还是找他前女友聊聊呢？
导师分析：
老公与前女友频繁联络，原因可能是多方面的。从老公自身角度看，也许他内心对前女友还残留着一些情感，或是在婚姻生活中某些需求未得到满足，从而在前女友那里寻找慰藉。比如，在与妻子的相处中沟通不畅，而前女友可能更懂他的某些想法，让他觉得和前女友交流更轻松自在。也有可能他只是单纯没有意识到这种频繁联络会对自己的婚姻造成伤害，缺乏对婚姻边界的清晰认知。
从妻子角度，看到老公与前女友频繁联络，产生不安、焦虑甚至怀疑是很正常的反应。在婚姻关系中，这种行为严重挑战了妻子的信任底线。妻子对老公的爱越深，就越难以接受这种情况，担心婚姻出现危机，害怕失去老公。而老公含糊其辞的态度，更是加剧了妻子的担忧，让她陷入痛苦和迷茫之中。
这种情况如果不妥善处理，会严重破坏夫妻之间的信任，引发频繁争吵，影响家庭和谐。长此以往，可能导致婚姻关系出现裂痕，甚至走向破裂。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机，和老公进行一次严肃且坦诚的沟通。选择双方都相对平静，没有外界干扰的时间，比如周末的午后。沟通时，先表达自己对他的爱以及对这段婚姻的重视，然后坦诚地说出看到他与前女友频繁联络后的感受，例如：“老公，我很爱你，也很珍惜我们的婚姻，但是看到你和前女友频繁联络，我真的很没有安全感，心里特别难受。” 询问老公频繁联络的真正原因，并且明确告诉他这种行为对自己造成的伤害，强调婚姻中的忠诚和信任至关重要。
如果老公愿意坦诚相告原因，根据不同情况采取相应措施。若是因为沟通问题，那么夫妻双方可以共同努力改善沟通方式，多倾听对方的想法和感受。要是老公确实对前女友余情未了，妻子要表明自己的立场，让老公明白必须在自己和前女友之间做出选择，明确告诉他这种行为不能被接受。
不建议妻子直接去找老公前女友聊，这样可能会让事情变得更加复杂，引发不必要的冲突。但如果老公拒绝沟通或者沟通后仍不改变，妻子可以考虑寻求双方共同朋友或家人的帮助，让他们从中斡旋，提醒老公这种行为的不妥之处。同时，妻子也要关注自身，不要因为这件事过度焦虑，注重自身的成长和生活，保持独立和自信。
网友评论一：
我觉得这妻子遇到这种事肯定糟心，老公和前女友频繁联络，换谁能忍啊。先和老公沟通是对的，但得注意方式，别一上来就指责，不然老公可能更不愿意说实话。要是老公真有啥想法，得让他赶紧断了联系。我有个朋友也是类似情况，她老公一开始也是和前女友联系，后来她和老公好好谈了谈，老公意识到错了，就不再联系了。希望这位妻子也能顺利解决问题，守护好自己的婚姻。
网友评论二：
我感觉这妻子得冷静点，别自己先乱了阵脚。老公和前女友联系说不定真没啥，就是没意识到不妥。和老公沟通的时候，多引导他说真话。要是老公还是含糊其辞，那就别轻易放过，必须让他给个说法。不过也别光盯着老公，自己该干啥干啥，提升自己，让自己变得更有魅力。说不定老公看到妻子这么自信独立，就会收敛了。反正遇到这种事，不能太软弱，也不能太冲动。