我和老婆结婚后，她因工作原因外出。原本我们感情挺好的，可自从她出去工作，就不怎么主动联系我了。以前每天都会聊很久，分享彼此的日常。但现在，常常是我主动发消息，她才回，有时回得还很敷衍。我不明白她为什么会这样，是不是工作太忙了，还是我们之间感情出现了问题？这让我心里很不是滋味儿，每天都在猜测她的想法，真的挺苦恼，不知道该怎么解决。
导师分析：
首先，从妻子角度看，外出工作环境改变，可能工作压力大，精力都放在应对工作上，无暇主动联系。新环境也可能带来社交圈变化，她在努力融入，从而分散对家庭联系的精力。从心态上说，或许她觉得即使不主动联系，丈夫也能理解自己的忙碌，对夫妻感情有一定自信。
而丈夫这边，妻子不主动联系，会让他产生不被重视感。习惯了之前的亲密互动，突然改变，心理落差大。他不断猜测妻子想法，说明对这段感情很在意，同时也缺乏安全感。
这种情感问题产生，主要源于夫妻双方沟通模式改变和对彼此心理预期的差异。妻子没意识到丈夫对主动联系的需求，丈夫也未完全理解妻子工作变动带来的影响。双方都没及时调整相处模式，导致矛盾滋生。长期如此，可能会影响夫妻感情亲密度，引发更多信任危机。
导师建议：
对于这种情况，丈夫要先尝试理解妻子。找个合适时机，比如妻子不忙的周末晚上，心平气和地和她聊聊自己的感受。但注意沟通方式，别指责抱怨，而是表达自己对她的想念和关心。可以说：“老婆，我知道你工作辛苦，最近联系少了，我很想你，也担心你累着。” 这样能让妻子感受到你的爱与理解。
妻子这边，要多站在丈夫角度思考。即使工作忙，也尽量每天抽出几分钟，主动发消息分享一下自己的情况，比如 “今天工作完成得不错，有点小累”，让丈夫感受到你的关注。
另外，双方可以一起制定一些约定，像每周视频几次，聊聊生活琐事、规划未来。这不仅能增进感情，还能让彼此更有安全感。若遇到问题，及时沟通解决，别让问题积累。还可以偶尔给对方寄个小礼物，制造小惊喜，保持感情热度。
网友评论一：
我觉得吧，这老公也别太焦虑。老婆出去工作，说不定真是忙得晕头转向。可能她觉得反正两人感情稳定，联系不联系的无所谓。老公不妨主动点，多关心她工作情况，给她点小惊喜，比如点个外卖啥的。让她知道你心里有她，说不定她就会多主动联系你啦。毕竟有时候，女生也需要男生的引导，说不定她还以为你也忙，不想打扰你呢，大家多体谅体谅，感情就能升温。
网友评论二：
这情况有点微妙啊。老婆不主动联系，是不是在外面有新情况了？虽说可能是工作忙，但态度敷衍就有点奇怪。老公可不能光自己瞎猜，得找个时间好好和老婆谈清楚。要是老婆真有什么想法，早点说开，能解决就解决。要是老婆单纯是忙，那也得让她知道你很在乎她，不然时间长了，感情真可能淡了。总之，沟通很重要，别憋在心里。