我和老公结婚后，偶然间发现他居然还在和 3 年前同居过的前女友联络。这让我心里特别不是滋味，感觉自己的婚姻受到了威胁。我不知道他们联系的频率如何，也不清楚都聊些什么内容。但一想到他们曾经有过那么亲密的过往，现在又重新有了联系，我就满心疑虑和不安。我很纠结，不知道该怎么面对这件事，是直接质问老公，还是默默观察，又或者有其他更好的解决办法呢？
导师分析：
婚后老公与前同居女友联络，背后可能隐藏着多种原因。从情感层面来看，老公或许对过去那段感情还残留着一些不舍。毕竟有过三年的同居经历，感情基础较为深厚，即便分开，内心深处可能仍有一份特殊的情感。这种情感不一定等同于爱情，但回忆起曾经的点点滴滴，会促使他想要与前女友保持联系。也有可能是出于一种习惯。在过去同居的三年里，两人形成了特定的交流模式和生活习惯，即便分手，这种惯性也可能驱使他继续与前女友保持联络。而且，他们之间或许存在一些共同的朋友或回忆，这些纽带也会让他难以彻底切断联系。从老公的心理角度，他可能没有充分意识到这种行为对婚姻的伤害。他可能觉得只是普通的朋友联系，不会影响到现在的婚姻生活，却忽略了妻子的感受。对于妻子而言，发现老公与前同居女友联络，会本能地产生不安全感和嫉妒心理。担心老公旧情复燃，害怕自己的婚姻出现危机，进而陷入焦虑和痛苦之中。这种情况若不妥善处理，很可能引发夫妻间的信任危机，严重影响婚姻关系。
导师建议：
首先，保持冷静，不要立刻冲动地质问老公。冲动之下的指责可能会让老公产生抵触情绪，不利于问题的解决。给自己一些时间，整理好思绪，思考如何以平和的方式沟通。可以选择一个合适的时机，比如在一个温馨的周末晚上，夫妻二人都比较放松的时候，和老公坦诚地交流。表达自己发现他与前女友联络后的感受，如 “我发现你和前女友还有联系，心里很不安，感觉我们的婚姻好像受到了威胁”，注意语气要诚恳，以引导老公说出真实想法。其次，倾听老公的解释。给他足够的时间说明与前女友联络的原因和目的，不要打断他。也许他只是出于偶然的问候，或者是因为某些工作、共同朋友的事情才联系。在倾听过程中，观察他的态度和表情，判断他是否坦诚。如果他确实是无心之失，且愿意为了婚姻不再与前女友联系，那么可以选择相信他，但要明确表达自己对这件事的底线，即不希望再有类似情况发生。再者，如果老公与前女友的联系较为频繁，且解释难以让人信服，那么可以建议他减少与前女友的接触。可以一起探讨一些替代的方式，比如通过共同朋友转达信息，避免直接联系。同时，夫妻双方可以一起制定一些婚姻中的原则和规则，明确哪些行为是不被允许的，以此来维护婚姻的忠诚和稳定。最后，如果沟通后老公依然没有改变，或者妻子心中的疑虑始终无法消除，可以考虑寻求外部帮助。比如咨询专业的婚姻家庭咨询师，他们能够从专业角度分析问题，提供针对性的建议和解决方案。也可以和双方信任的朋友或家人倾诉，寻求他们的支持和建议。
网友评论一：
我觉得你先别太着急，说不定你老公和前女友联系真没什么别的意思。你和他好好聊聊，说不定就是误会。要是他真的爱你，肯定会考虑你的感受，和前女友断了联系。但你也得让他知道你很在乎这件事，要是他还继续联系，你肯定会不高兴。要是他不听，那可就有点过分了，你就得采取点强硬措施，不能让他觉得你好欺负。
网友评论二：
我觉得这事儿得重视起来，毕竟是同居过三年的前女友。你可以暗中观察一段时间，看看他们到底联系得多频繁，都聊些什么。要是发现有不对劲的地方，再和你老公摊牌。摊牌的时候，别光指责他，也要说说你对这段婚姻的期望，让他知道你很珍惜你们的感情。要是他还是执迷不悟，那你可能得重新审视这段婚姻了，不能让自己受委屈。