产后我和老公吵架回娘家,他却不管我,该怎么应对呢?

我刚生完孩子,身体还很虚弱,情绪也不太稳定。没想到和老公吵了一架后,我一气之下回了娘家。本以为他会很快来接我回去,可都过去好几天了,他一点动静都没有,既不打电话,也不发消息,完全不管我。我心里又气又委屈,不知道该怎么办才好。我在娘家待着也不是个事儿,可就这么自己回去,又觉得咽不下这口气。真希望能有个好办法,既能解决我和老公之间的矛盾,又能让我找回一些面子。

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导师分析:

从妻子的角度看,产后女性身体激素水平变化大,情绪容易波动,吵架回娘家更多是一种寻求安慰和支持的行为。她期望丈夫能及时关注自己的情绪,来哄自己回去,这是在特殊时期对丈夫情感关怀的渴望。然而丈夫的不管不顾,让她觉得自己被忽视、不被重视,委屈和愤怒的情绪进一步加剧。对于丈夫而言,他可能没有意识到产后妻子情绪的脆弱性。也许他认为吵架只是平常的小矛盾,等妻子气消了自然会回家,没有理解到妻子回娘家背后对他关心的强烈需求。或者他自身面对产后家庭的压力,如照顾孩子、处理家务等,不知道如何处理夫妻间的矛盾,选择了逃避,以为时间能解决一切问题,却没料到适得其反,加深了妻子的不满。这种情况若不及时处理,会严重影响夫妻感情。妻子在娘家待得越久,心中的怨气会越深,对丈夫的失望也会增加。而丈夫可能会因为妻子一直不回来,觉得妻子过于任性,双方矛盾会进一步激化,甚至可能影响到整个家庭的和谐稳定,对孩子的成长环境也极为不利。

导师建议:

首先,妻子可以尝试主动打破僵局,但不是直接回家,而是通过温和的方式沟通。比如给老公发一条信息,表达自己的感受,像 “老公,我在娘家这几天想了很多,我知道产后情绪不好,和你吵架回娘家让你为难了,可我当时真的很难过,很希望你能关心我”。这样的表达既展现了自己的理解,又传达了需求。如果丈夫没有回应,妻子可以让娘家人从中调解。父母或兄弟姐妹可以给女婿打电话,委婉地提醒他妻子在娘家的状况,让他意识到自己的行为给妻子带来的伤害,劝他主动来接妻子回家。但要注意让娘家人保持中立,不要指责女婿,以免激化矛盾。对于丈夫一直不露面的情况,妻子也可以选择在合适的时候带着孩子回自己家。到家后,心平气和地与丈夫坐下来谈,聊聊产后自己身体和心理的变化,以及对他陪伴和关心的渴望。同时,也倾听丈夫在这段时间的想法和压力,互相理解。另外,夫妻双方都要意识到产后这个特殊时期的特殊性。可以一起学习产后护理和育儿知识,共同承担照顾孩子和家庭的责任,增进彼此之间的理解和支持。在今后遇到矛盾时,及时沟通,避免类似的情况再次发生。

网友评论一:

我觉得你老公可能真没意识到问题的严重性,他可能以为你回娘家冷静几天就好了。你不妨主动点,给他个台阶下,毕竟夫妻没有隔夜仇。发个信息告诉他你想回家了,但希望他以后能多关心你产后的情绪。说不定他看到信息就赶紧来接你了,这样也能化解矛盾,还不丢面子。

网友评论二:

你老公这样确实太过分了,你刚生完孩子他就不管你。但一直僵着也不是事儿,你可以找你们共同的朋友说说,让朋友劝劝他。要是他还是不来接你,你就直接带着孩子回去,到家就和他摊牌,把你心里的委屈都告诉他。让他知道产后你多不容易,以后别再这么忽视你。