我真的没想到，一直以来还算和睦的家庭，会突然发生这样的变故。老公居然动手打了我，而且打完之后直接就离家出走了。当时我整个人都懵了，完全不敢相信这是真的。结婚这么久，虽然偶尔也会有争吵，但从来没有上升到动手的地步。他这一走，我心里又气又怕，气他怎么能对我动手，怕他就这么一去不回，我们这个家就散了。我现在不知道该做些什么，是应该等他回来，还是主动去找他？又或者还有其他更好的应对办法，真希望能有人给我指条明路。
导师分析：
从老公动手且离家的行为来看，背后可能存在多种原因。首先，情绪管理失控可能是直接原因。在争吵过程中，他可能无法有效控制自己的愤怒情绪，从而冲动地选择动手。这种情绪失控或许源于工作、生活等各方面压力的长期积累，在某一时刻被激化。而离家出走，一方面可能是他对自己动手行为感到后悔和害怕面对后果，另一方面也可能是他试图通过这种方式逃避矛盾，让自己冷静下来。对于妻子而言，遭遇老公动手，这无疑是一种巨大的伤害，无论是身体还是心理上。身体上的伤痛可能容易恢复，但心理上的创伤却可能长期存在，产生恐惧、无助、愤怒等复杂情绪。同时，老公的离家又让她陷入对家庭未来的担忧之中，既担心老公不再回来，家庭破裂，又不知道该如何处理当前的局面，处于一种极度迷茫的状态。在这段婚姻关系中，老公动手且离家的行为严重破坏了夫妻之间的信任和安全感。原本相对稳定的家庭关系瞬间变得摇摇欲坠，夫妻之间的沟通和解决问题的机制也彻底失效。如果不及时妥善处理，这种创伤可能会给双方带来长期的负面影响，甚至导致婚姻关系的终结。
导师建议：
首先，确保自身安全是首要任务。检查自己的身体状况，若受伤严重，应立即前往医院进行治疗，并保留好相关的诊断证明、病历等资料，这些日后可能会作为重要证据。同时，可以联系家人、朋友前来陪伴自己，避免独自处于恐惧和无助的状态。其次，给彼此一些时间和空间冷静。老公离家后，不要急于马上联系他。此时双方情绪都可能比较激动，立刻沟通可能无法有效解决问题。可以等过几天，等双方情绪稍微平复后，再尝试与他联系。联系时，语气要平和，表达自己希望能够心平气和地沟通，解决问题，而不是指责和争吵。再者，寻求外部帮助。可以向双方的亲朋好友倾诉，让他们了解事情的经过，一方面获得情感上的支持，另一方面也可以借助他们的力量从中调解。如果觉得有必要，还可以寻求专业心理咨询师或婚姻家庭咨询师的帮助，他们能够从专业角度给予指导，帮助双方更好地理解彼此的行为和心理，解决婚姻中的矛盾。另外，思考婚姻中存在的问题。在冷静的过程中，回顾夫妻之间的相处模式，思考是否存在一些长期积累却未解决的矛盾。比如沟通方式、家庭责任分配等方面，为后续的沟通和解决问题做好准备。最后，明确自己的底线和需求。在与老公沟通时，清楚地表达自己对暴力行为的零容忍态度，同时提出自己对改善婚姻关系的期望和需求。如果老公愿意认错并积极改正，双方可以共同努力修复婚姻；但如果老公对自己的行为毫无悔意，且不愿意改变，那么需要慎重考虑这段婚姻是否还值得继续。
网友评论一：
哎呀，你老公太过分了，动手打人还离家，这算什么事儿啊！你可千万别自己忍着，先找家人朋友来陪你，别一个人待着。过几天再联系他，好好跟他说说，要是他还不知悔改，可不能就这么轻易原谅他。这种有家暴倾向的男人，得让他知道自己错了，不然以后还指不定怎么样呢。但也别太着急做决定，先看看他态度再说。
网友评论二：
遇到这种事真的太糟心了，你现在肯定特别难受。我觉得你先照顾好自己，身体受伤了赶紧去医院。等过几天他气消了，再跟他心平气和地谈谈，看看他到底怎么想的。婚姻不容易，能挽回尽量挽回，但前提是他得认识到错误，保证以后不再动手。要是他还是死不悔改，那你也得为自己考虑，不能一直这么委屈下去。希望你能早日解决这个难题，生活回到正轨。
当对象起诉离婚而自己不同意时，可从法律程序和夫妻关系修复两方面着手处理。具体如下：
积极应诉：收到法院传票等诉讼材料后，仔细阅读以明确对方诉求及理由，并在规定期限内提交答辩状，表明不同意离婚的态度，阐述夫妻感情尚未破裂、还有和好可能等理由。
收集证据：收集能证明夫妻感情良好的证据，如共同生活的照片、视频，显示双方互动良好的聊天记录，共同旅游的票据等。也可请亲朋好友出具证言，证明夫妻平时关系和睦。
庭审表现：庭审中遵守法庭纪律，尊重法官和其他诉讼参与人。有条理地陈述不同意离婚的观点，针对对方提出的离婚理由进行合理反驳。若对方出示不利于己方的证据，要进行质证，指出证据的瑕疵或不合理之处。
尝试调解：法院审理离婚案件一般会先进行调解，可积极配合，与对方坦诚沟通，表明愿意为改善夫妻关系做出努力，争取达成和解。
修复关系：在诉讼期间，尝试通过关心对方、积极沟通等方式改善夫妻关系，这不仅有助于修复感情，也可能对法院判决产生影响。