我现在正怀着孕呢，本以为老公会更加体贴照顾我，可事实却让我特别心寒。他不仅对我不怎么关心，日常生活里对我的需求总是敷衍了事，而且我还发现他跟别的女人有暧昧的迹象。有时候会看到他偷偷跟人发消息，聊天时还遮遮掩掩的，看到我过来就赶紧关掉界面。这让我心里特别难受，情绪也变得很低落，整天胡思乱想，担心他是不是真的变心了，肚子里的宝宝会不会受到影响。我尝试跟他沟通过，可他每次都不正面回应，要么就说我想多了。我真的不知道该怎么办才好，难道要一直这样委屈自己，在这种糟糕的情绪里度过孕期吗？
导师分析：
从妻子角度看，孕期本就是身体和心理都较为敏感脆弱的时期，对丈夫的情感需求会更强烈。此时老公的不关心，让她在生活上缺少照顾，心理上缺乏安全感。而老公与他人暧昧的行为，更是严重伤害了她的感情，使她陷入自我怀疑与对未来的恐惧之中。她的情绪低落是对这种不公正待遇和情感背叛威胁的正常反应，同时也反映出她对这段婚姻和家庭的重视，害怕失去原本期待的幸福生活。从老公角度分析，他在妻子孕期不关心反而与他人暧昧，原因可能较为复杂。一方面，或许是他没有充分意识到妻子在孕期的特殊需求，缺乏对孕期知识的了解以及对家庭责任的深刻认知。在面对妻子孕期身体和情绪上的变化时，他没有做好心理准备，不知如何应对，从而选择逃避，通过与他人暧昧来寻找轻松的情感交流。另一方面，也可能是他自身道德观念淡薄，无法抵制外界的诱惑，在妻子孕期这个特殊时期做出伤害妻子的行为。从婚姻关系层面来讲，这种情况暴露出夫妻间沟通和信任的严重缺失。妻子在发现问题后试图与老公沟通，老公却不正面回应，这使得问题无法得到及时解决，反而不断积累，加剧了妻子的不安和焦虑。同时，老公的暧昧行为严重破坏了夫妻间的信任基础，让妻子对这段婚姻产生深深的怀疑。若不及时修复，这种信任危机可能会导致婚姻关系走向破裂。
导师建议：
首先，妻子要先照顾好自己的情绪和身体。孕期情绪过度低落对自身和胎儿都不利，可通过听舒缓的音乐、散步、和闺蜜倾诉等方式缓解不良情绪。同时，保证充足的休息和营养，为宝宝的健康成长负责。其次，再次尝试与老公进行深度沟通。选一个合适的时间和地点，营造轻松但严肃的氛围。沟通时，先表达自己对他的爱以及对家庭的期待，然后坦诚地说出他的行为给自己带来的伤害和痛苦，例如 “老公，我很爱你，也很期待我们宝宝的到来，可你最近对我的不关心和那些暧昧行为，真的让我特别伤心和害怕”。引导他说出自己内心的想法，了解他行为背后的原因。如果沟通后老公愿意改变，妻子要给予他一定的信任和时间。可以和老公一起制定家庭规则，比如规定他要每天花一定时间陪伴自己，手机聊天不隐瞒等，以此重建信任。同时，鼓励老公参与到孕期准备中来，如一起参加孕妇课程、准备宝宝用品等，增强他的责任感。若老公依旧不愿意改变，妻子要考虑寻求外部帮助。可以找双方的长辈或朋友，让他们从中调解，劝说老公认识到自己的错误。若还是无果，为了自身权益和未来考虑，咨询专业律师，了解在婚姻中自己的权利和保障措施，为可能出现的最坏情况做好准备。
网友评论一：
哎呀，你可别光自己难受呀。我觉得你老公可能就是一时糊涂，没意识到他的行为对你伤害多大。你得再跟他好好说说，把你的委屈都倒出来，说不定他就清醒了。而且，你也别一个人扛着，把这事儿跟你婆婆或者他好朋友说说，让他们帮你劝劝他。你现在怀着孕呢，可不能让自己一直这么低落，多想想肚子里的宝宝，保持好心情最重要啦。等他认识到错误，好好弥补你，说不定你们感情还能更好呢。
网友评论二：
我理解你现在的痛苦，这种事真的太糟心了。但你得坚强起来，不能光围着他转。他不关心你，你就自己多关心自己，给自己买点喜欢的东西，吃点好吃的。至于他暧昧那事儿，要是沟通没用，你也别惯着他。收集点证据，万一以后真走到那一步，也能保护自己。不过我还是希望他能浪子回头，毕竟孩子都快出生了，一个完整的家对宝宝成长多重要啊。你也别太绝望，总会有办法解决的。