我在婚姻里遇到了大难题，老公做了错事却不知悔改，比如总是答应我要改正一些坏习惯，可每次都食言。而婆婆呢，不仅不帮我说说老公，反而还偏袒他，对我的态度也不好。这让我在这个家里感觉特别孤立无援，每天都很苦恼。我很爱我的老公，也想维护好这个家，可面对他们这样的情况，我真的不知道该怎么办了。我尝试过和老公沟通，也跟婆婆表明过我的感受，但都没什么效果。这婚姻困境一直困扰着我，我迫切希望能找到解决办法。
导师分析：
从你老公的角度来看，他不知悔改可能有多种原因。一方面，改变习惯本身就具有一定难度，人们往往容易陷入惯性，即使有改变的意愿，在实际行动中也可能难以坚持。另一方面，他可能没有真正意识到自己行为的严重性，或者对承诺不够重视，导致总是食言。同时，婆婆的偏袒可能让他有恃无恐，觉得即便犯错也有母亲撑腰，不需要承担太多后果。
婆婆态度不好且偏袒儿子，这背后可能有传统观念的影响，部分长辈认为儿子始终是对的，媳妇应该包容。也有可能是她不了解你们之间具体的情况，仅凭儿子的一面之词就做出判断。另外，婆媳之间本身就可能存在一些固有矛盾，比如生活习惯、观念的差异等，这些累积起来导致她对儿媳态度不佳。
而你，处于这种困境中，既爱老公又想维护家庭，这显示出你对婚姻的责任感。但多次沟通无果，让你感到孤立无援，这是很正常的情绪反应。持续的困扰可能会逐渐消磨你的耐心和对婚姻的热情，甚至影响到你的心理健康。长此以往，婚姻关系会愈发紧张，家庭氛围也会变得压抑。
导师建议：
首先，与老公进行深度且有效的沟通。选择一个合适的时机，避开婆婆在场，营造轻松但严肃的氛围。沟通时，不要一味指责，而是用平和的语气表达他的行为对你造成的伤害，例如 “老公，你上次答应我不再熬夜玩游戏，可你又这样，我很担心你的身体，也觉得自己不被重视”。同时，倾听他对于改变困难的想法，共同制定切实可行的改变计划，并设置相应的奖惩机制，增加他改变的动力。
对于婆婆，尝试改善关系。可以从生活细节入手，比如偶尔给婆婆买个小礼物，或者在她生日、节日时精心准备一些惊喜。平时多和婆婆交流，了解她的兴趣爱好，增进彼此的了解。当涉及到老公的问题时，不要直接指责，而是以请教的方式，如 “妈，您看老公这样，我真不知道该怎么办了，您经验丰富，能不能给我点建议”，这样既给了婆婆面子，也可能让她意识到问题所在，不再一味偏袒。
在家庭中，建立明确的规则和边界。和老公、婆婆一起讨论，制定关于家庭事务、成员行为等方面的规则，明确每个人的责任和义务。例如，规定家务的分配方式，对于违反规则的行为有相应的处理措施。这样可以避免一些不必要的矛盾，同时让老公意识到犯错是需要承担后果的。
如果以上方法都无法有效解决问题，可以寻求外部帮助。比如邀请双方信任的亲戚朋友从中调解，或者考虑寻求专业婚姻咨询师的指导。专业人士能够从更客观的角度分析问题，并提供针对性的解决方案。
最后，要关注自己的情绪和需求。在努力解决问题的同时，不要忽视自己的感受。如果压力过大，可以通过运动、听音乐、与朋友倾诉等方式释放情绪，保持良好的心态。
网友评论一：
我觉得你老公不知悔改，可能真没意识到问题严重。你得跟他讲清楚，他的行为对你伤害多大。至于婆婆，老人嘛，思想可能比较传统。你多哄哄她，给她买点东西，说不定关系能改善。你别自己一个人扛着，也让老公知道你为这个家付出多少，让他有点责任感。实在不行，找他朋友劝劝他，可能比你说有用。
网友评论二：
我觉得你这情况挺难的。你老公不知悔改，婆婆还偏袒，确实让人头疼。你跟他们沟通没用，要不试试换个方式。比如在家庭会议上，大家一起讨论问题，把规则定好。要是老公再犯错，按规则来。对婆婆，还是得尊重，但也别太委屈自己。要是实在解决不了，找专业人士帮忙吧，别让自己一直这么难受。