我和婆婆生活在同一个屋檐下，摩擦在所难免。可每次一有矛盾，老公就像个木头人一样，完全不知道该怎么调节。不是选择逃避，就是两边都不帮，任由矛盾越积越深。这让我心里特别委屈，也很无奈。我知道老公在婆媳关系中起着至关重要的作用，可他这样不作为，让整个家庭氛围都变得很压抑。我真的很想改变这种局面，却又不知道从何下手，到底有什么策略可以让老公学会调节婆媳矛盾，让家庭恢复往日的和谐呢？
导师分析：
首先，老公不会调节婆媳矛盾，可能源于他自身角色认知的缺失。在传统观念里，婆媳关系常被视为女性之间的事，这使得他潜意识觉得自己置身事外，没有意识到自己作为儿子和丈夫，在其中起着关键的纽带作用。从心理层面看，他或许害怕得罪任何一方。婆婆是自己的母亲，有养育之恩；妻子是陪伴自己一生的人，关系亲密。他担心一旦处理不当，会引发更大矛盾，让自己两面不是人，所以选择逃避或不作为。另外，缺乏沟通技巧也是重要原因。很多男性不擅长处理复杂的人际关系，没有掌握与母亲和妻子有效沟通的方法，不知道如何表达彼此的想法和感受，导致矛盾无法及时化解。同时，家庭成长环境也有影响。若他成长于父母处理矛盾方式不当的家庭，没有学习到正确的处理模式，自然在面对婆媳矛盾时不知所措。而这种不作为，不仅让婆媳矛盾加剧，还会让妻子感到孤立无援，对夫妻关系产生负面影响，长久下去，家庭和谐稳定也将受到严重威胁。
导师建议：
第一步，要找个合适的时机和老公坦诚地沟通。选择双方心情都比较平和的时候，比如在一次温馨的晚餐后，和他坐下来，诚恳地表达你在婆媳矛盾中的感受，告诉他他的不作为让你承受了很大压力，强调他在婆媳关系中的重要性，让他明白他的积极参与是解决矛盾的关键。接着，帮助老公提升沟通技巧。可以和他一起阅读一些关于家庭关系处理的书籍，或者观看相关的讲座视频，学习如何倾听、如何表达、如何引导双方理性沟通。在实际情况中，鼓励他分别与婆婆和你进行一对一的沟通，倾听各自的想法和委屈，并且准确传达给另一方。当矛盾发生时，教他不要急于表态，而是先安抚双方情绪，待双方冷静后再分析问题。同时，引导老公建立公平公正的处理原则。让他明白在处理婆媳矛盾时，不能偏袒任何一方，要基于事实和道理来判断。对于婆婆的不合理要求，要委婉地劝说；对于你的小脾气，也要适时提醒。最后，鼓励老公多组织家庭活动。通过一起旅游、家庭聚餐等方式，营造轻松和谐的家庭氛围，增进婆媳之间的感情，在融洽的氛围中，很多矛盾也会迎刃而解。
网友评论一：
我觉得你得先给你老公 “上上课”，让他明白他在婆媳关系里可不是个旁观者。他得主动站出来，不能老是躲着。你可以跟他讲清楚，要是婆媳矛盾一直这么僵着，这个家就没法安宁。而且他得学会两边哄，对婆婆说点贴心话，对老婆也多些理解。遇到事别光想着逃避，勇敢面对才能解决问题。每次矛盾发生后，让他总结经验，下次就知道该怎么处理了。你也要多给他点信心，相信他能处理好，别老是指责他，不然他可能更不敢管了。
网友评论二：
其实你老公不会调节，说不定是他真的不知道该怎么做。你可以和他一起分析每次矛盾的原因，帮他理清思路。在日常相处中，引导他多在婆婆面前夸夸你，在你面前也说说婆婆的好，先把两边的印象分提上去。要是真有矛盾了，让他带着你们俩一起坐下来，心平气和地把问题说清楚，他在中间做好协调。另外，平时多鼓励他组织家庭活动，大家开开心心的，矛盾自然就少了。毕竟一家人，只要心往一处想，劲往一处使，没什么解决不了的问题。