我九年婚姻在孕期遭老公忽视,该怎么办?

我和老公结婚九年了,一直以来感情还算平稳。可最近我怀孕后,却明显感觉老公对我越来越忽视。以前他还会主动关心我日常,现在却常常对我不管不顾,甚至我主动找他交流,他也是敷衍几句就了事。我心里很委屈,毕竟怀孕的过程很辛苦,本想着能得到他更多的关爱,没想到却是这样的结果。我不知道他为什么会这样,也不知道该如何改变现状,心里十分苦恼。

我九年婚姻在孕期遭老公忽视,该怎么办? 1

导师分析:

首先,从老公的角度来看,他在妻子孕期表现出忽视,可能有多种原因。一方面,或许是长期的婚姻生活让他对夫妻相处模式产生倦怠,没有意识到妻子孕期的特殊心理需求。另一方面,可能是工作或生活压力过大,使他精力分散,无暇顾及妻子的感受。从妻子角度,结婚九年且处于孕期,对情感的需求会更强烈,希望老公能给予更多关注与呵护。当这种期望落空,委屈和苦恼便会滋生。这种情况若不及时解决,可能会引发夫妻间的信任危机,破坏婚姻的和谐。长久的忽视容易让妻子在孕期产生焦虑、抑郁等负面情绪,不仅影响自身健康,对胎儿发育也不利。同时,妻子可能会因不满情绪的积累,与老公产生冲突,进一步恶化夫妻关系。

导师建议:

对于这种情况,妻子可以主动与老公沟通。选择一个双方都比较放松的时间,坦诚地说出自己的感受和需求。例如,告诉老公孕期身体的不适以及内心对他陪伴的渴望,避免指责和抱怨,以免引起老公的抵触情绪。同时,也可以倾听老公最近的困扰,尝试理解他忽视自己的原因,共同寻找解决办法。另外,妻子可以引导老公参与到孕期生活中来,比如一起参加孕妇课程,让他了解孕期知识,明白妻子的不易,从而增强他对家庭的责任感。还可以创造一些温馨的家庭氛围,像一起准备宝宝的用品,增进夫妻间的情感联系。如果沟通后仍无改善,不妨寻求双方父母或朋友的帮助,让他们从中调解,提醒老公关注妻子。

网友评论一:

我觉得你老公可能真没意识到自己的问题,毕竟男人有时候神经大条。你别自己一个人闷着,多跟他说说你的感受。说不定他还以为你和以前一样坚强,不需要他特别照顾呢。你可以列个小清单,把你希望他做的事写下来,像陪你散步、给宝宝讲故事之类的,这样他也能清楚知道要怎么做,慢慢找回以前的相处模式。

网友评论二:

这老公也太不称职了,都结婚九年了还这么不懂事。都到孕期了,老婆最需要关心的时候,他居然还忽视。你也别太惯着他,要是他一直这样,以后有了孩子矛盾更多。你可以先冷他几天,让他意识到自己的错误。要是他还没反应,就得采取更严厉的措施,比如回娘家住,让他知道问题的严重性,看他能不能改正。