我老公之前有过家暴行为，这已经让我身心俱疲。可更让我困惑和害怕的是，家暴之后他居然会自残。上次家暴完，他用头撞墙，还拿东西割自己的手臂，看到他这样我特别震惊和恐惧。我不明白他为什么在对我施暴之后又伤害自己，这种行为背后到底有着怎样的心理和原因，我真的很想弄清楚，却又毫无头绪，希望有人能帮我解读一下老公这种家暴后自残的行为。
导师分析：
老公家暴后出现自残行为，背后有着复杂且多面的原因。从心理层面来看，他可能内心积压着巨大的压力和负面情绪。家暴行为或许是他释放这些情绪的一种扭曲方式，但在施暴后，他可能陷入深深的自责与悔恨之中，这种强烈的自我否定感促使他通过自残来惩罚自己。例如，他在工作中可能面临巨大的职业压力，无法妥善处理，回到家后将情绪发泄在家人身上，事后又对自己的行为感到极度愧疚，从而选择自残。
另外，这也可能与他缺乏正确的情绪管理和沟通技巧有关。在遇到问题和冲突时，他不知道如何以健康、合理的方式表达自己的想法和情感，只能通过暴力来应对。而当意识到自己行为的错误后，又找不到合适的方式来弥补，自残便成为他试图引起关注或表达懊悔的手段。
从人格特质角度分析，他可能存在边缘性人格障碍等心理问题。这类人格障碍的特点之一就是情绪不稳定，容易出现极端行为，既可能对他人施暴，也可能伤害自己。他们往往难以控制自己的情绪冲动，在情绪爆发后又会陷入自我厌恶的状态。
对于妻子来说，老公这种家暴后自残的行为带来了极大的心理冲击。一方面，家暴本身已经让她身心受到伤害，而自残行为又引发了她的恐惧和担忧，担心老公会做出更严重的伤害自己的举动。这种双重的心理压力可能导致妻子陷入长期的焦虑和抑郁情绪中，影响她的身心健康和正常生活。如果不能正确解读和处理老公的这种行为，可能会使家庭关系陷入更加混乱和危险的境地。
导师建议：
首先，妻子要确保自身安全。在家暴和老公自残行为发生后，第一时间远离现场，寻找安全的地方躲避，避免再次受到伤害。同时，可以联系可靠的亲友或报警，寻求外部的支持和帮助。
待双方情绪都相对稳定后，尝试与老公进行沟通。但要注意沟通的方式和环境，选择一个安静、没有干扰的空间，以平和、关心的语气开启对话。表达你对他的担忧，比如：“老公，我看到你这样伤害自己，真的很害怕，也很担心你的身体，你能不能告诉我，你当时为什么会这样做？” 在沟通中，给予他足够的时间和空间表达自己的感受，不要指责或批评他，而是尝试理解他行为背后的原因。
鼓励老公寻求专业心理咨询师的帮助。专业人士能够更准确地评估他的心理状况，找出导致家暴和自残行为的根源，并提供针对性的治疗方案。可以帮他预约心理咨询，或者陪他一起去咨询室，让他感受到你的支持。
此外，妻子自己也需要寻求支持。可以向家人、朋友倾诉自己的经历和感受，释放心理压力。同时，也可以考虑寻求妇联等相关机构的帮助，获取更多应对此类问题的建议和资源。通过这些方式，帮助老公正确处理情绪和行为问题，保护自己的安全，逐步改善家庭关系。
网友评论一：
我觉得你老公家暴后自残这行为太吓人了，你一定要先保证自己的安全。他这种行为可能是心里压力太大，又不知道怎么处理，才会这样。你跟他沟通这个做法挺好的，但得注意方式，别刺激到他。让他去看心理咨询师也很有必要，专业的人能帮他解决心理问题。你自己也要多找朋友聊聊，别一个人扛着，太不容易了。
网友评论二：
我认为你老公这行为有点复杂，可能不光是压力的问题，说不定还有人格方面的问题。你不能光想着跟他沟通，还得重视起来，必要的时候得采取强硬措施，比如报警或者强制他去看心理医生。你不能因为担心他就忽视自己的安全，毕竟家暴和自残都不是小事。希望你能尽快摆脱这种困境，过上安稳的生活。