我现在正处在孕期，本以为会在老公的关爱下安心等待宝宝降临，可没想到老公最近对我越来越冷漠。以前他对我体贴入微，现在却常常对我爱答不理。我跟他分享孕期的感受，他总是敷衍回应，甚至有时候直接不理我。我主动找他聊天，他也表现得很不耐烦。我不明白他为什么会这样，难道是他不期待宝宝的到来，还是我哪里做得不好？这种冷漠让我心里特别难受，毕竟孕期的我本就敏感脆弱。我想改善我们之间的关系，可又不知道该怎么做，怎样才能化解老公的冷漠，重新找回我们之前的亲密呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他在你孕期表现出冷漠，可能有多种原因。一方面，他自身可能面临较大压力。迎接新生命的到来，意味着经济负担加重，他可能为了给家庭创造更好的物质条件，在工作上投入更多精力，从而身心疲惫，无暇顾及你的感受。另一方面，他或许对孕期知识了解不足，不知道如何应对你在孕期的各种变化，内心产生焦虑和不知所措，进而以冷漠的方式来掩饰。再加上，男性在情感表达上相对内敛，可能不善于主动沟通自己的压力和困惑，导致你感觉他很冷漠。从你的角度出发，孕期身体和心理都会发生很大变化，对老公的情感需求也会增加。老公的冷漠与之前的体贴形成鲜明对比，这让你产生强烈的心理落差，感到失落和委屈。你对他的冷漠原因充满猜测，这进一步加重了你的心理负担。孕期的敏感脆弱使你对他的态度变化更加在意，渴望得到他的关心和陪伴，却未能如愿，从而陷入痛苦之中。从夫妻关系层面分析，这种情况反映出你们在孕期缺乏有效的沟通和相互理解。没有及时交流彼此的感受和需求，导致误解和矛盾产生。老公没有意识到你孕期对情感支持的强烈需求，而你也没有充分了解他面临的压力和困惑，双方都处于各自的困境中，却没有找到合适的方式相互扶持，使得夫妻关系变得紧张。
导师建议：
首先，选择合适的时机与老公坦诚沟通。不要在他疲惫或者忙碌的时候交流，比如可以在周末的午后，大家都比较放松时，心平气和地表达你在孕期的感受，告诉他他的冷漠让你很伤心，同时询问他最近是否有什么困扰。沟通时要注意语气，不要指责，而是以理解和关心的态度去交流。其次，帮助老公了解孕期知识。可以一起参加孕妇学校的课程，或者阅读相关的书籍和文章，让他明白你在孕期身体和心理上的变化，以及他在这个过程中可以给予怎样的支持。当他对孕期有更深入的了解后，就能更好地理解你的需求，也能知道如何与你相处。再者，鼓励老公分享压力。告诉他你理解他为家庭努力工作的辛苦，也希望能成为他的倾诉对象，一起分担压力。当他表达自己的压力和困惑时，给予理解和支持，共同探讨应对方法。比如，如果是经济压力，可以一起制定家庭理财计划，合理规划开支。最后，丰富孕期生活。可以一起计划一些与宝宝相关的活动，如布置婴儿房、准备宝宝用品等。这些活动不仅能增进夫妻间的互动，还能让他更真切地感受到新生命即将到来的喜悦，拉近你们之间的距离。同时，你也可以培养自己的兴趣爱好，如孕期瑜伽、绘画等，转移注意力，让自己的生活更加充实，减少对老公冷漠的过度关注。
网友评论一：
我觉得你老公可能真的是压力太大了，毕竟马上要有宝宝了，他可能想多挣点钱。你跟他好好说说你的感受，说不定他都不知道自己的冷漠让你这么难受呢。而且一起去了解孕期知识这个办法挺好的，能让他知道你有多不容易。你们一起为宝宝做准备，也能增进感情。别太担心，多沟通沟通，肯定能解决的。
网友评论二：
我理解你孕期的敏感，老公这样确实让人难受。但你也别光等着他改变，自己也可以找点事情做呀。像你可以参加一些孕妇活动，认识其他准妈妈，大家交流交流经验，心情可能会好点。然后再找机会跟你老公聊聊，要是他还是冷漠，你就跟他撒娇，男人有时候就吃这一套。说不定他就会意识到自己的问题，对你好起来啦。