我和老公从恋爱走到结婚，在这段关系里，我一直处于迁就他的状态。恋爱时，他喜欢热闹，我偏爱安静，可每次约会我都顺着他去人多的地方。婚后，家里大事小事，也多是按照他的想法来。时间久了，我心里越来越委屈。这种委屈时不时就冒出来，严重影响到我们的感情，我到底该怎么应对这种情况呢？
导师分析：
从原因来看，在这段关系中，你从恋爱到婚后持续迁就老公，可能源于你性格中的包容，或者对这段感情过度重视，害怕拒绝会影响两人关系。而老公长期处于被迁就状态，或许并未意识到你的委屈，习惯了以自我为中心。
从心态上说，你委屈是因为自己的需求长期未被满足。你在关系中不断付出、迁就，却得不到相应的理解和回报。老公这边，可能觉得你的迁就理所当然，没有去关注你的感受。长此以往，这种不平衡会让你对这段感情产生不满，若不解决，很可能导致关系破裂。双方都需要重新审视这段关系，找到平衡的相处模式。
导师建议：
首先，你要学会表达自己的感受。找个合适的时机，心平气和地跟老公说出你一直以来的委屈，告诉他你在很多事情上的真实想法，比如你其实更喜欢安静的约会场所，在家庭事务上也想有更多话语权。沟通时要注意方式方法，避免指责，着重表达自己的需求。
其次，尝试建立平等的相处模式。当面对两人意见不同的事情时，不要急于迁就，而是一起商量，找到双方都能接受的解决方案。可以通过一些家庭会议等方式，制定家庭规则，明确双方在家庭事务中的权利和义务。
最后，要关注自己的需求。不要总是把老公的需求放在首位，也要给自己留出时间和空间，去做自己喜欢的事情，满足自身需求。当你自身状态良好时，也能更好地经营婚姻。
网友评论一：
我觉得你得强硬起来啊！从恋爱到婚后一直迁就，他肯定就觉得你好欺负。你要是一直这样，委屈只会越来越多。你得让他知道，你也有自己的想法和底线。你可以先从小事开始，比如下次他又提什么要求，你就说 “这次我想按我的来”，看看他反应。要是他不理解，你就更得跟他好好说道说道，婚姻是两个人的，不能总你迁就他。
网友评论二：
其实换个角度想，你老公说不定都没意识到你委屈呢。毕竟这么长时间你都迁就惯了，他可能以为你都喜欢顺着他。你跟他沟通的时候，语气要温和点，把这些年的事儿一桩桩说清楚，告诉他你不是不愿意迁就，只是希望他也能多考虑你。说不定沟通好了，他以后就会多在意你的感受啦。