我和男友提出分手，可他死活不同意，并且行为变得特别恶劣。他开始不停地纠缠我，无论是在我工作的地方，还是我家附近，都能看到他的身影。甚至还会在大庭广众之下对我大声吼叫，指责我要抛弃他。我跟他好好说，说分手是经过深思熟虑的，可他根本听不进去，还威胁我，说要是我坚决分手，他就做出一些让我后悔的事。我现在真的很苦恼，不知道该怎么摆脱这种困境。
导师分析：
从男友角度来看，他不同意分手且行为恶劣，可能是出于对失去这段感情的极度恐惧。在他的认知里，或许认为通过极端行为能挽回感情。这种心态可能源于他对感情的过度依赖，在心理上没有做好失去的准备。他的吼叫、纠缠和威胁，本质上是一种情感失控的表现，试图用这种激烈方式来引起关注并迫使对方妥协。
而从咨询者角度，提出分手是经过深思熟虑，想必是对这段感情失望至极。面对男友的恶劣行为，她陷入苦恼，一方面是对男友行为的害怕，另一方面也对如何解决问题感到无助。这种情况会给咨询者带来极大的心理压力，影响她正常的生活和工作。
此外，这种局面的产生也可能与双方过往的相处模式有关。也许在之前的感情中，男友就习惯用极端方式来解决问题，没有学会以理性、平和的态度去处理分歧。同时，咨询者在提出分手前，可能没有给男友足够的心理铺垫，导致男友一时难以接受，从而引发过激反应。
总之，双方在感情处理方式上的差异、男友对失去的恐惧以及沟通的不足，共同造成了当前棘手的局面。
导师建议：
首先，保证自身安全是重中之重。鉴于男友的恶劣行为，咨询者务必与他保持安全距离，避免单独与他在偏僻场所相处。若男友的威胁行为升级，及时寻求警方帮助，通过法律手段来保护自己。
其次，不要再与男友进行直接冲突性的沟通。他目前情绪激动，理性沟通难以进行。可以尝试通过第三方，比如共同的朋友、家人，将自己坚决分手的态度以及希望他停止恶劣行为的想法传达给他，给男友一个缓冲情绪的时间。
再者，切断一些可能引发男友纠缠的联系渠道。例如更换联系方式，避免在社交平台发布可能让男友知晓行踪的动态等。若男友到工作场所或家门口纠缠，告知相关人员如保安、物业，阻止他进入。
最后，给自己一些时间和空间来调整心态。这段经历可能会带来心理创伤，通过运动、旅行、和朋友聚会等方式放松心情，恢复内心的平静。同时，在之后的感情中，要学会更妥善地处理分手事宜，提前做好沟通铺垫，避免类似情况再次发生。
网友评论一：
我觉得你得强硬起来啊！他这种行为完全就是无理取闹。你都已经明确说分手了，他还这样纠缠威胁，简直太过分。你不能因为害怕就妥协，不然他会得寸进尺。你之前就是跟他好好说太多次了，他才不把你话当回事。现在就得果断点，该报警报警，别犹豫。要是他因为你报警能收敛，说明他还是有点怕的。要是他还继续恶劣，那更得让法律制裁他，这种人不能惯着。
网友评论二：
我感觉这男的就是接受不了分手打击，才会行为失控。你不妨试着理解他一下，毕竟感情不是说断就能断的。虽然他行为不对，但你也可以找个机会，再跟他好好谈一次，不过这次要找个安全的、有其他人在场的地方。跟他讲讲你们为什么走到这一步，给他个缓冲时间，说不定他慢慢就能接受了。要是直接不理他或者报警，可能会激化矛盾，让事情更糟糕。