我今年 27 岁，跟男友已经恋爱五年了。这五年里，我们一起经历了许多，本以为感情稳定，未来可期。然而最近，我发现他和别的女生存在暧昧迹象。聊天记录里那些亲昵的话语，让我心里特别不是滋味。我不明白，为什么谈了这么久，他还会出现这种状况。我现在很纠结，不知道该如何面对他，也不知道这段感情还能不能继续下去，真希望能得到一些好的建议。
导师分析：
对于这段五年感情中出现男友暧昧的情况，原因是多方面的。从男友角度看，五年的恋爱长跑，或许让他产生了审美疲劳。长期相处，激情逐渐褪去，生活趋于平淡，他可能渴望寻求新鲜感。这种新鲜感并非是对现有感情的完全否定，而是一种在熟悉环境中对刺激的本能需求。
另外，也许是他在这段关系中某些需求未得到满足。比如情感交流上，长时间相处可能让双方沟通变得模式化，缺乏深度和新意，使得他从外界寻求情感共鸣。从女生角度，恋爱五年，随着年龄增长，可能会对感情归宿有更强烈渴望，这种心理压力可能在相处中不自觉传递给男友，让他产生逃避心理，进而通过暧昧来释放压力。
而女生发现男友暧昧后，内心充满纠结。一方面，五年感情投入巨大，难以轻易割舍；另一方面，男友的行为严重伤害了自己的信任，让她对这段感情的未来充满担忧。这种矛盾心理导致她不知如何抉择，既害怕失去，又难以接受男友的行为。
导师建议：
首先，女生要保持冷静，避免在冲动下做出过激反应。找个合适时机，与男友心平气和地谈一谈。不要一开始就指责，而是表达自己发现暧昧情况后的感受，如伤心、失望等，让男友意识到他的行为对自己造成的伤害。
接着，询问男友暧昧背后的原因。如果是因为审美疲劳，双方可以尝试一起寻找新的生活乐趣，比如共同学习一项新技能，参加有趣的户外活动等，为感情注入新活力。若因沟通问题，就需调整沟通方式，定期进行深度交流，分享彼此内心想法和感受。
同时，女生也要明确自己的底线。告诉男友这种暧昧行为是不被接受的，若想继续这段感情，必须断绝与暧昧对象的联系。在处理过程中，女生不要过度依赖男友，保持自己独立的生活圈子，发展个人兴趣爱好，提升自我价值。这不仅能增加自身魅力，也让男友更加珍惜。若男友不愿意改正，女生要勇敢做出决定，及时止损，毕竟自己的幸福才是最重要的。
网友评论一：
我觉得这事儿没什么好纠结的，都暧昧了还留着过年啊！五年感情又怎样，有一就有二。这种男人根本不值得留恋，果断分手才是明智之举。你才 27 岁，大好年华，何必在他身上浪费时间。别想着他会改，狗改不了吃屎。赶紧离开他，你会遇到更好的人，别被这五年感情束缚住，勇敢向前看，你值得拥有真正忠诚爱你的人。
网友评论二：
我倒觉得可以再给男友一次机会。毕竟五年感情不容易，说放下就放下很难。也许他只是一时糊涂，被新鲜感冲昏了头脑。你跟他好好谈，让他认识到错误。而且五年时间，彼此肯定很了解，他是什么样的人你心里应该有数。说不定他真能改过自新呢。给他一个机会，也是给你们的感情一个机会。但你得盯紧点，要是再犯，那就绝对不能原谅了。