我和女友闹矛盾后，我多次尝试跟她和好，可她每次都拒绝了。然而，她却依旧会主动联系我，找我聊天，分享日常。这让我特别苦恼，一方面，我不明白她既然拒绝和好，为什么还要跟我保持联系；另一方面，这种不明不白的关系，让我心里很纠结，不知道该以怎样的态度回应她。继续像以前那样对她好，怕她还是拒绝和好，最后自己受伤；对她冷淡，又舍不得这段感情，真不知道该怎么办才好。
导师分析：
女友拒绝和好却仍保持联系，背后有着复杂的原因和双方心态因素。从女友角度看，她拒绝和好，可能是矛盾引发的负面情绪还未完全消散，对之前相处中的问题仍心存芥蒂，所以暂时无法轻易回到恋爱状态。但她又主动联系你，或许是因为她内心对这段感情还有留恋，习惯了有你在生活中的存在，舍不得完全切断联系。她可能想通过这种联系，来确定自己对你的感情，同时也在观察你是否有真正改变，能否解决之前的问题。
而你感到苦恼，是因为这种模糊不清的关系让你陷入两难。你渴望和好如初，可她的拒绝给你带来挫败感；她的主动联系又给你希望，让你难以割舍。你既怕再次付出真心后仍遭拒绝，又不愿放弃这段感情，这种矛盾心理使你在回应她时左右为难。这种情况若持续下去，对双方都不利。对你而言，持续的苦恼可能影响你的情绪和生活，干扰你对感情的判断。对女友来说，她的摇摆不定可能会阻碍她真正去面对和解决感情中的问题，也可能让她错过更好的感情发展机会。同时，这种不明不白的状态容易引发误解和更多矛盾，进一步消耗彼此的感情。
导师建议：
首先，你需要找个恰当的时机，和女友进行一次深入且严肃的沟通。选择一个安静、没有干扰的环境，坦诚地表达你的感受。告诉她她拒绝和好却又联系你的行为让你很困惑，询问她对这段关系究竟是怎样的想法。在沟通时，注意不要指责，而是以理解和尊重的态度去倾听她的想法。例如，你可以说：“宝贝，我想和你认真聊聊我们现在的关系。你拒绝和好但还联系我，我真的很苦恼，我不知道你心里是怎么想的，能不能跟我说说？” 通过这次沟通，明确她的态度和想法，也让她知道你的困扰。
其次，根据沟通结果做出相应调整。如果女友表示仍在犹豫，需要时间思考，那么你可以给她一定的时间和空间。在这段时间里，保持适当的联系频率，不要过于频繁打扰她，但也不要完全断了联系。利用这段时间反思你们之间的问题，努力做出改变。比如，如果是因为你之前陪伴她太少，那就多安排时间陪伴她；如果是沟通方式有问题，就学习更好的沟通技巧。等她思考成熟，再看是否能和好。要是女友明确表示只是想保持朋友关系，那你需要调整自己的心态，接受这个现实。尝试以朋友的身份和她相处，慢慢放下对恋爱关系的期待，同时也积极寻找新的感情机会。
最后，无论结果如何，都要关注自己的生活和成长。不要让这段感情问题过度影响你的生活，把更多精力投入到工作、学习和个人兴趣爱好中。通过自我提升，不仅能让你变得更加优秀，也有助于你以更从容的心态面对感情的起伏。即使最终没能和女友和好，你也能收获更好的自己，为未来的感情打下基础。
网友评论一：
我觉得她这就是吊着你呢。既然拒绝和好还联系，要么就是享受被你追的感觉，要么就是把你当备胎。你可别再傻下去了，直接跟她挑明，问她到底啥意思。要是她还是模棱两可，你就果断断了联系。你得为自己考虑啊，别在这种不明不白的关系里浪费时间，说不定离开她，你能遇到更好的人呢。
网友评论二：
我倒觉得她可能是真的还在纠结。女生嘛，有时候就是会比较犹豫，毕竟一段感情不是说放下就能放下的。你既然还喜欢她，就再给她点时间呗。在她联系你的时候，像以前一样对她好，但别老是提和好的事儿。用行动让她感受到你的改变和真心，说不定哪天她就想通了，愿意跟你和好啦。不过你也别太委屈自己，要是过程中觉得太累，也可以适当给自己松松绑。