我和男友在一起后,渐渐发现他有强迫症。比如东西摆放必须严格按照他的规则,稍微变动一点,他就会很烦躁。而且,他还存在暴力倾向。有一次,我不小心把他整理好的书弄乱了,他瞬间脸色就变了,不仅大声呵斥我,甚至还挥了下手,虽然没打到我,但那一瞬间我真的特别害怕。我很苦恼,不知道该怎么和他相处下去,也担心自己的安全,这种情况我到底该怎么办呢?

导师分析:
男友的强迫症和暴力倾向,背后有着复杂的成因。从强迫症角度看,这或许源于他内心对秩序和控制的过度追求。在他成长过程中,可能经历过一些不确定或失控的事件,导致他试图通过对周围事物严格的掌控,来获得内心的安全感与稳定感。而暴力倾向的产生,一方面可能是强迫症引发的情绪长期压抑,当他对事物失去控制时,情绪便会以暴力形式爆发;另一方面,他可能缺乏正确处理情绪和冲突的能力,在遇到不如意的事情时,下意识地选择暴力这种极端方式来表达不满。
从心态层面分析,他的强迫症反映出他内心的脆弱与不安,他用表面的强硬规则掩饰自己对世界不确定性的恐惧。而暴力倾向则是他在面对挫败感时,自我保护的一种错误方式。他可能觉得通过暴力可以快速解决问题、让他人服从。对于你来说,面对这样的男友,内心充满恐惧与无奈。你在这段关系中会变得小心翼翼,害怕犯错引发他的暴力反应,这严重影响了你的正常生活与情感体验,长此以往,可能会导致你心理上的创伤。
导师建议:
首先,要确保自身安全。如果男友出现暴力行为或有暴力威胁的迹象,一定要及时远离现场,避免受到身体伤害。不要在他情绪激动时试图讲道理,因为此时他可能无法理性思考。
待他情绪稳定后,与他坦诚沟通。表达你对他强迫症行为的理解,例如 “我知道你对东西摆放有自己的要求,我也会尽量配合你”,同时强调暴力行为对你造成的伤害,如 “你上次挥动手的举动,真的把我吓坏了,我很害怕”。尝试引导他认识到自己暴力行为的错误,鼓励他寻求专业帮助,比如推荐他去看心理医生或参加情绪管理课程。
在日常生活中,帮助他缓解压力。可以陪他进行一些放松的活动,像散步、瑜伽等,帮助他释放内心的焦虑。当他因为强迫症而烦躁时,用温和的方式提醒他深呼吸,转移注意力。如果他的暴力行为持续且严重,你要重新审视这段关系,考虑寻求家人、朋友的支持,甚至必要时借助法律手段保护自己。
网友评论一:
妹子,你这情况太危险了。有强迫症又暴力,这可不是小事。他这次没打到你,保不准下次就动手了。你不能再犹豫,赶紧离开他。别想着能改变他,这种性格问题不是一时半会儿能改的。你得先保护好自己,别等到受伤了才后悔。找个安全的地方,和家人朋友待在一起,远离这个危险的人。别被感情冲昏头脑,生命安全才是最重要的。
网友评论二:
我觉得可以再给你男友一次机会。他可能是自己也控制不住才这样。你可以多陪他去看心理医生,帮他慢慢克服强迫症和暴力倾向。毕竟两个人在一起不容易,能挽救还是尽量挽救。在他情绪不好的时候,你多安抚他,顺着他点。也许时间长了,他能意识到自己的问题,慢慢改变。你要是就这么放弃了,说不定以后会后悔呢。但过程中你也要注意保护好自己,别让自己受太大委屈。