我和对象因为工作原因异地了，原本亲密无间的恋爱，现在却让我觉得没了以前的感觉。以前两人天天能见面，一起吃饭、逛街，分享生活的点点滴滴，感情特别好。可自从异地后，只能靠手机联系，很多时候说着说着就不知道该说什么了，感觉彼此之间好像有了距离。有时候看到别人情侣能在身边陪伴，心里就更失落。我不想失去这段感情，可又不知道该怎么找回以前恋爱的感觉，真的很苦恼。
导师分析：
从客观层面看，工作异地是导致恋爱感觉变化的直接原因。空间上的距离使得双方不能像以前一样随时见面、互动，共同经历的事情减少，情感交流的方式也变得相对单一，主要依赖手机通讯。这种交流方式缺乏面对面的直观感受和情感传递，难以满足恋爱中对亲密接触的需求。
从双方心态来讲，异地后各自的生活圈子逐渐不同，面临的工作压力、生活琐事也不一样。一方可能在工作中遇到困难，却无法及时得到对方的实际安慰和支持，久而久之会产生心理落差，觉得对方好像没那么在乎自己，从而对感情产生怀疑。另一方或许也因为忙碌的工作，在与对方沟通时精力不足，回应不够积极，进一步加深了这种没感觉的状态。
对于恋爱中的人来说，彼此陪伴和情感互动是维持恋爱热度的重要因素。异地使得这些因素缺失，双方都在适应新的相处模式过程中感到迷茫，不知道如何重新建立紧密的情感联系，所以才会出现恋爱没感觉的状况。
导师建议：
首先，要保持高频且有质量的沟通。除了日常的问候，多分享彼此工作、生活中的细节和感受。可以每天固定一个时间视频通话，聊聊当天发生的趣事、烦心事，增进彼此了解。也可以一起计划未来，比如约定假期去哪里旅行，对未来共同生活有憧憬，让双方都感受到这段感情的长远目标。
其次，尽量创造见面机会。即使工作繁忙，也要定期安排相聚。见面时一起去做以前喜欢的事，像看电影、逛公园等，重拾往日的美好回忆。也可以在见面时给对方准备小惊喜，比如对方喜欢的一本书、一件小饰品，让对方感受到你的用心。
再者，培养共同兴趣爱好。可以一起学习一门新语言、一种新乐器，通过线上交流学习心得，分享学习成果，增加彼此的话题和互动。这样不仅能丰富彼此的生活，还能在共同进步中拉近双方距离，找回恋爱的感觉。
最后，要给予彼此足够的信任和理解。异地恋容易产生猜忌，要相信对方对感情的忠诚，遇到问题及时沟通解决，不要让小矛盾积累成大问题。用积极的心态面对异地这段时期，相信通过双方努力，感情能经受住考验，变得更加稳固。
网友评论一：
我觉得异地恋就是得靠沟通和见面来维持。你们得多聊聊，别光说些吃了没、睡了没这种废话，多分享点生活里有意思的事儿。而且有机会就赶紧见面，一见面好多问题都解决了。我之前异地恋的时候，也是感觉越来越没话说，后来我就经常去找我对象，每次见面都特别开心，感情也越来越好。你也别太担心，只要你们都愿意为这段感情努力，肯定能找回以前的感觉。
网友评论二：
我觉得除了沟通和见面，培养共同兴趣爱好也挺重要的。像我和我对象异地的时候，我们就一起玩一款线上游戏，每天一起组队打怪，交流游戏心得，感觉又找到了以前那种亲密无间的感觉。你也可以试试找个双方都感兴趣的事儿一起做，这样能增加互动，也能让你们的话题变多。还有就是要互相理解，异地工作都不容易，多体谅对方，感情才能长久。