我和男友相处有段时间了，可最近我越来越苦恼。他经常说话不真心，答应我的事，转头就忘，或者干脆敷衍了事。比如之前说好陪我去看一场我期待已久的展览，结果当天他说临时有事去不了，可后来我发现他其实是和朋友打游戏去了。他解释的时候，那些话也感觉很敷衍，一点诚意都没有，这让我心里特别难过。我不明白他为什么要这样，每次这样我都不知道该怎么和他沟通，感觉自己都快失去对这段感情的信心了，我到底该怎么办呢？
导师分析：
从原因来看，男友说话不真心，或许是他本身缺乏责任感。对承诺没有足够重视，没有意识到答应的事就该尽力做到，这种行为习惯可能源于他过往的成长环境或生活经历，使得他对承诺较为随意。从他的心态角度，可能在这段感情中，没有将女友的感受放在首位，更关注自己当下的乐趣，像选择打游戏而放弃陪女友看展览，是一种自我中心的心态体现。
而对于女友而言，男友说话不真心会导致她内心安全感缺失。每一次的失望积累，都会让她对这段感情产生怀疑。女友难过是因为她重视这段感情，也重视男友的承诺，希望能和男友有真诚的互动。她渴望的是彼此尊重、言出必行的恋爱关系，可男友的表现却与之相悖。这种落差使得女友陷入苦恼，不知该如何是好，甚至开始对感情失去信心。
另外，两人之间的沟通模式或许也存在问题。也许女友在男友第一次说话不真心时，没有严肃地表达自己的感受，让男友没有意识到问题的严重性，从而导致类似情况反复发生。
导师建议：
首先，女友要选择一个合适的时机，和男友进行一次深入坦诚的沟通。不要在情绪激动时指责，而是心平气和地说出他说话不真心给自己带来的伤害和难过。比如可以说 “上次你答应陪我看展览却失约，我当时特别失落，感觉你不在乎我的感受”，通过具体事例和感受的表达，让男友能真切体会到他行为的不妥。
其次，帮助男友树立责任感。在沟通时强调承诺的重要性，告诉他一段健康的感情是建立在相互信任和信守承诺基础上的。可以和他一起制定一些关于承诺的小规则，比如如果答应的事做不到，要提前告知并给出合理理由。
再者，引导男友学会换位思考。让他站在女友的角度，去感受被欺骗、被敷衍的心情。比如可以在他下次失约时，问他 “如果我也这样对你，你会怎么想”，促使他反思自己的行为。
同时，女友自身也要调整心态。不能因为男友这一个问题，就全盘否定这段感情。给男友一些时间去改变，相信通过双方的努力，感情可以朝好的方向发展。如果男友经过沟通和引导后，依然没有改变，那女友可能就需要重新审视这段感情是否值得继续。
网友评论一：
妹子，我觉得你男友这样确实挺过分的。但你也别太灰心，说不定他就是没意识到自己的问题呢。你跟他沟通的时候，一定要严肃点，让他知道你不是在开玩笑。我之前也遇到过类似情况，我就很认真地跟我对象说，他这样让我很难受，后来他就改了很多。你得让他明白，感情里真诚是很重要的。还有啊，别每次他一解释你就心软，得让他付出点代价，比如让他下次带你去看更好的展览，补偿这次的损失，这样他以后才会重视。
网友评论二：
妹子，我感觉你男友这不是一时半会能改的。他说话不真心说不定已经成习惯了，你要是一直这样容忍下去，以后有得你伤心的。你可以先观察观察，看看他除了说话不真心，其他方面对你怎么样。要是其他方面也不咋地，那你真得考虑考虑这段感情要不要继续了。感情是两个人的事，不能光你一个人付出。你也别太委屈自己，实在不行就果断点，说不定下一个更好呢。别把自己困在这段不开心的感情里。