我和男友平时相处，大部分时间都还不错。可他一喝酒，就像变了个人似的。酒后的他会对我暴力对待，推搡、辱骂都有过。每次酒醒后，他又会跟我道歉，保证以后不会再犯，可下次喝酒后还是会这样。我真的很痛苦，不知道该怎么解决这个问题。我不想一直生活在这种恐惧和伤害之中，但又念着他平时的好，不知道该如何抉择，怎样才能让他彻底改掉酒后暴力这个毛病呢？
导师分析：
从男友角度看，他酒后暴力行为的原因较为复杂。酒精本身具有抑制大脑中枢神经系统的作用，会削弱他对情绪和行为的控制能力，从而使潜在的负面情绪和攻击性释放出来。深层次原因可能与他自身的心理问题有关，比如可能在生活中承受着较大压力，却缺乏健康的宣泄途径，只能借酒撒气。也可能他在成长过程中，目睹过类似的暴力行为，潜意识里将这种方式当作解决问题或表达不满的手段。而每次酒醒后的道歉，说明他内心其实对自己的行为有所悔悟，但缺乏足够的自控力和改变的决心。
从你的角度而言，你处于一个艰难的境地。一方面，你念着他平时的好，这表明你们之间有一定的感情基础，让你难以轻易割舍这段关系。另一方面，酒后暴力行为给你带来了身体和心理上的双重伤害，使你生活在恐惧之中。这种矛盾心理让你犹豫不决，既希望他能改变，又害怕再次受到伤害。同时，长期遭受暴力对待可能会逐渐削弱你的自信心和安全感，影响你的心理健康。
从这段关系层面来看，男友酒后暴力行为已经严重破坏了亲密关系中的信任和安全感。每一次暴力事件后，虽然他道歉，但伤害已经造成，信任难以立刻恢复。如果这种情况持续下去，不仅你们的感情会岌岌可危，还可能对你未来的情感观念和生活产生深远的负面影响。
导师建议：
首先，要确保自身安全。当男友酒后出现暴力倾向时，第一时间远离他，寻找安全的地方躲避，比如邻居家、朋友家或者直接报警。不要试图在他情绪激动时与其对抗，避免受到更严重的伤害。
其次，严肃沟通。在他清醒且情绪稳定的时候，与他进行一次严肃、深入的谈话。明确告诉他酒后暴力行为对你造成的伤害，包括身体上的伤痛和心理上的恐惧。强调这种行为是不可接受的，并且表达你希望他改变的强烈愿望。同时，建议他寻求专业帮助，如参加戒酒互助小组或咨询心理医生，解决酒后暴力的根源问题。
再者，设立底线和后果。向男友明确设立底线，如果他再次酒后暴力，你将采取何种行动，比如暂时分开一段时间或者直接结束关系。让他清楚认识到自己行为的严重后果，增加他改变的动力。
然后，鼓励改变。当他表现出想要改变的意愿和行动时，给予积极的鼓励和支持。例如，他尝试减少饮酒量或者控制情绪时，及时肯定他的努力，让他感受到你的认可和支持，增强他改变的信心。
最后，考虑自身未来。如果经过一段时间，男友仍然无法改正酒后暴力的行为，你需要认真考虑自己的未来。不要因为念及旧情而一直忍受伤害，要勇敢地做出对自己有利的决定，保护自己的身心健康，寻找真正健康、平等的感情关系。
网友评论一：
这男的太过分了，酒后暴力还有理了？你可别心软，他每次道歉都不改，明显就是没把你当回事。赶紧离开他吧，这种人不值得你留恋。你得为自己的安全着想，要是继续跟他在一起，说不定哪天会出大事。别犹豫了，果断分手，找个真正对你好的人。
网友评论二：
我觉得你可以再给他一次机会，但得让他去看心理医生，把酒也戒了。酒后暴力肯定是心理有问题，得从根儿上解决。你可以陪他一起去，监督他改变。要是他真能改，那你们还能好好过日子。不过要是他还是老样子，那你就得狠下心来离开，不能一直让自己受伤害。