我经历过一次婚姻，现在正处于二婚恋爱阶段。本以为这次能收获美满的感情，可最近遇到了烦心事。我的恋爱对象，在酒后总会对我进行指责，说一些伤人的话。比如抱怨我某些生活习惯不好，或者对我之前的婚姻经历说三道四。酒醒后，他又好像不记得这些事，可那些指责的话语却深深伤害了我。我不知道该如何面对这种情况，是该跟他严肃谈一谈，还是有其他更好的应对办法，真的很苦恼。
导师分析：
从恋爱对象的角度来看，酒后指责可能源于多方面原因。一方面，酒精会削弱人的自我控制能力，使得平时压抑在内心的情绪和想法更容易表露出来。他或许在日常相处中，对伴侣的某些方面存在不满，但出于各种原因，比如担心破坏关系，一直没有合适的时机表达，酒后便借酒劲宣泄。另一方面，可能他自身对二婚恋爱存在潜在的不安和焦虑。过往的婚姻经历或社会舆论等因素，让他内心对这段感情缺乏足够的信心，从而通过指责伴侣来转移自己的不安情绪。
从咨询者角度分析，面对酒后指责感到苦恼和受伤是正常的。在经历过一次婚姻后，再次投入感情，内心会更加渴望稳定与被认可。而伴侣的酒后指责，无疑打破了这种期待，引发自我怀疑，伤害自尊心。同时，对方酒醒后的遗忘，使得问题无法得到有效沟通和解决，导致不满情绪不断积累，影响两人感情的发展。这种状况如果持续下去，会让咨询者在这段感情中越来越痛苦，甚至对感情产生恐惧和逃避心理。
导师建议：
首先，要选择一个合适的时机与对方沟通。不要在他酒后或者刚酒醒时谈，因为此时他可能还处于不清醒或者尴尬的状态，无法进行有效的交流。可以选择在双方心情都比较平静，且有足够时间深入交谈的时候，比如周末的午后。在沟通时，以平和的语气表达自己在他酒后被指责的感受，强调那些话给自己带来的伤害，而不是指责他酒后的行为。例如：“亲爱的，上次你酒后说的那些话，真的让我心里很难受，我觉得自己好像不被认可。”其次，尝试了解他酒后指责背后的真实想法。询问他是不是在平时的相处中对自己有什么不满，鼓励他坦诚地表达。如果是因为生活习惯问题，可以一起商量如何相互适应和改变；要是涉及对二婚的担忧，就共同探讨如何增强彼此对这段感情的信心。在这个过程中，要保持耐心和理解，不要急于反驳，而是以解决问题为目的进行交流。再者，为双方制定一些规则。比如约定尽量少饮酒，避免因酒精引发不必要的矛盾。如果实在要饮酒，提前说好酒后不能说伤害对方的话。若违反规则，要给予一定的 “惩罚”，像第二天承担家务等，通过这种方式强化彼此的意识。同时，在日常生活中，多给予对方肯定和鼓励，营造积极的感情氛围，减少他内心的不安和焦虑。最后，如果沟通和规则制定都无法改善情况，不妨寻求专业心理咨询师的帮助。他们具有专业的知识和经验，能够更深入地分析双方的问题，并提供针对性的解决方案，帮助两人更好地处理感情中的矛盾。
网友评论一：
我觉得你得跟他好好掰扯掰扯。酒后吐真言，他酒后说的话说不定就是心里一直想的。你不能就这么算了，不然他以后还会这样。找个时间，跟他严肃地谈，让他知道他的话有多伤人。要是他真的在乎你，就应该改正。而且你也别太软弱，该强硬的时候就得强硬，不然他不会重视你的感受。要是他还是不改，那你就得重新考虑这段感情了，毕竟谁也不想一直被指责。
网友评论二：
我倒是觉得你可以换个角度看。他酒后指责可能是压力太大了，不知道怎么表达。你可以在他清醒的时候，多关心关心他，问问他是不是最近有什么烦心事。也许他对二婚恋爱也有自己的担忧，只是不知道怎么跟你说。你主动跟他聊聊，帮他缓解缓解压力，说不定他就不会酒后乱发脾气了。而且感情嘛，就是要相互理解，给他点时间，一起把问题解决了，感情可能会更好。