我和女友之间出现了大问题，她现在对我特别反感。具体是怎么走到这一步的，我也有点懵。可能之前我的一些行为让她失望了，又或者我的处理方式不当，总之现在她看到我就很不耐烦。我心里很着急，毕竟我还很爱她，不想就这么失去她。我尝试过跟她解释，可她根本不想听，直接就拒绝和我沟通。我真的不知道该怎么办了，到底怎样才能挽回对我反感的女友呢？
导师分析：
女友对男方产生反感并发展到难以挽回的局面，原因往往是多方面的。从男方自身角度看，可能在过往相处中，频繁做出让女友失望的行为。比如，多次答应女友的事却未能做到，长此以往，女友会对男方的信任度降低，进而产生反感。又或者在处理矛盾时，男方总是采取回避态度，不正面解决问题，这会让女友觉得男方对感情不负责，心生不满。从女友心态来讲，当她对男方的负面情绪不断累积，就会进入一种自我保护状态。此时，男方的解释在她看来可能只是一种敷衍，所以拒绝沟通。她反感男方，一方面是对过去伤害的抵触，另一方面也是害怕再次受到伤害。而且在反感的情绪下，她会更加放大男方的缺点，忽略曾经的美好。此外，外部因素也可能影响女友的态度。比如身边朋友的看法，如果朋友觉得男方某些行为不妥，可能会在女友耳边吹风，加重她对男方的反感。同时，在分手后的空窗期，若有其他优秀异性出现，也会让女友更加坚定远离男方的决心，因为新的选择让她看到了更好的可能。
导师建议：
首先，给女友足够的空间和时间。她现在处于反感状态，此时过度纠缠只会适得其反。暂时切断联系，让她有时间平复情绪，也给自己时间反思问题。在这段时间里，认真回顾和女友相处的点滴，分析究竟是哪些行为导致她的反感。比如，可以列一个清单，把每次矛盾和自己处理不当的地方都记录下来。其次，真诚地向女友道歉。当她情绪有所缓和，尝试重新联系她。道歉时，不要泛泛而谈，而是要具体指出自己的错误行为以及对她造成的伤害。比如：“亲爱的，我知道之前答应陪你过生日却因为工作爽约，这让你很伤心，我真的特别后悔，我明白这是我对我们感情不够重视，忽略了你的感受。” 通过真诚的道歉，让她看到你的改变决心。然后，努力做出改变并展示给女友。比如，如果之前是因为过于自我，忽略她的感受，那么现在就要学会倾听她的想法，关注她的需求。可以通过共同朋友或者社交平台，不经意地让女友了解到你的改变。例如，在朋友圈分享自己参加一些团队活动，展示自己懂得合作和关心他人的一面。最后，重新建立沟通和信任。从朋友做起，慢慢和她交流，不要急于求成恢复恋爱关系。在交流中，用行动证明自己的改变，逐步重新赢得她的信任。
网友评论一：
我觉得你先别急着挽回。既然她现在这么反感你，你强行挽回只会把她推得更远。先好好反思自己，等想明白了，再找机会和她沟通。说不定她反感你，就是因为你之前做事太鲁莽，不考虑她感受。现在你就沉稳点，等她气消了，再出现在她面前，说不定她对你的看法就会改变呢。给彼此一点时间，也许会有意想不到的结果。
网友评论二：
我认为你得拿出点实际行动来。光靠嘴上说想挽回可不行，她反感你肯定是你有做得不好的地方。你就从那些方面改起，让她看到你的变化。比如，要是之前你老忽略她，现在就多关心她。而且别只是一时兴起，要坚持下去。让她知道你是真的想改变，而不是为了挽回才装装样子。只要你坚持改变，说不定她会回心转意的。