我和女友相处的这段时间，她多次因为各种事情生气，而且一生气就说要分手。有时候是因为我忘记了我们的纪念日，有时候是因为我和异性聊天让她产生了误会。每次她生气说分手，我都特别慌张，赶忙道歉哄她，她当时也会消气，可没过多久又会因为新的问题生气提分手。我真的很珍惜这段感情，不想就这么结束，却不知道该如何改变这种局面，怎样才能让她不再轻易生气提分手，好好和我继续走下去呢？
导师分析：
女友多次生气想分手，原因是多方面的。从女友的心态来看，首先，她对这段感情有着较高的期待，渴望你能时刻关注到她的需求和感受。像忘记纪念日这类事，会让她觉得自己在你心中的地位不够重要，从而产生失望和愤怒情绪，以提出分手来引起你的重视，希望你能做出改变。
而对于你和异性聊天产生误会，这触动了她在感情中的安全感底线。她可能担心失去你，所以用生气提分手的方式来表达自己的不安，同时也是对你的一种警告。
从你的角度分析，忘记纪念日反映出你对感情中的重要时刻不够重视，可能没有将女友放在生活中的核心位置，缺乏对这段感情的仪式感营造。和异性聊天引发误会，说明你在处理与异性关系时，没有充分考虑到女友的感受，边界感把握得不够好。
长此以往，女友对这段感情的信心会逐渐消磨，她的每次生气提分手，其实都是对感情现状的一种不满宣泄。如果不及时解决这些问题，这段感情很可能会走向终结。你需要认真反思自己的行为，理解女友的情绪来源，才能有效挽回这段感情。
导师建议：
第一步，认真反思并梳理女友每次生气的原因。将这些问题罗列出来，仔细分析，找出自己在这些事件中做得不好的地方。比如针对忘记纪念日，要意识到纪念日对女友的重要性，是她情感需求的一种体现。对于和异性聊天引发误会，思考自己在聊天内容、频率等方面是否有不妥之处。
第二步，制定具体的改进计划。针对纪念日问题，可以在手机日历上设置多个提醒，提前准备礼物或安排浪漫的活动，给女友一个惊喜。对于和异性交往，明确与异性保持适当距离，避免单独相处，聊天内容公开透明，主动向女友报备。
第三步，找个合适的时机与女友进行一次深入的沟通。选择一个安静、舒适的环境，让她能静下心来听你说。沟通时，先诚恳地道歉，表达自己对之前行为的懊悔，比如 “宝贝，我真的很抱歉，之前因为我的疏忽让你一次次伤心，我知道错了”。然后，将你分析的问题和制定的改进计划详细地告诉她，让她看到你改变的决心，例如 “以后我会在手机上设置纪念日提醒，提前为你准备惊喜；和异性聊天也会注意分寸，主动跟你说”。同时，也要倾听她内心的想法和感受，让她把对这段感情的不满和期望都倾诉出来。
第四步，在日常生活中，用实际行动践行你的承诺。当你按照改进计划去做，并且坚持一段时间后，女友会逐渐看到你的改变，从而重建对这段感情的信心。此外，多关注女友的情绪变化，在她不开心时及时给予安慰和陪伴，让她感受到你对她的在乎。
网友评论一：
我觉得你女友总生气提分手，可能是她觉得你不够在乎她。你光嘴上道歉可不行，得拿出实际行动来。就像纪念日，你得提前精心准备，别每次都临时应付。还有和异性聊天，你得自觉点，别等她发现了才解释。平时多关心她，她喜欢什么你就记着，时不时给她个小惊喜，让她感受到你心里有她，说不定她就不会总提分手了。
网友评论二：
你这情况，我觉得可以找个机会，把你们共同的朋友叫上，一起吃个饭，在大家面前表个态，让你女友知道你很重视这段感情。而且大家在，她可能也会给你点面子，不会当场发脾气。平时呢，多和她聊聊未来的规划，让她有安全感，知道你们的感情是有方向的。另外，你也可以让她的闺蜜帮你说说好话，从侧面劝劝她，说不定能缓和你们的关系。