我和女友在一起 5 年了，感情一直都还不错。可最近她家人给她介绍了新对象，她就动摇了，最后选择放弃我们这 5 年的感情。我真的特别难以接受，5 年的时光怎么能说放下就放下。我很爱她，不想失去她，现在完全不知道该怎么办才好，怎样才能让她回心转意，继续和我走下去呢？
导师分析：
这段感情出现危机，原因主要在于外界因素的介入，女友家人介绍新对象成为了她放弃 5 年感情的直接导火索。从女友的心态来看，5 年的感情虽然深厚，但家人介绍对象可能让她产生了新的期待和选择，家人的影响以及对未来不确定性的担忧，使她对现有感情产生了动摇。而她选择放弃，或许也有对新对象可能带来更好生活的憧憬，或者是对和你未来能否顺利走下去缺乏信心。
从你的角度，5 年感情突然面临这样的变故，自然是难以接受，满心都是不舍和困惑。你深爱着女友，却不知道如何应对这种局面，内心充满无助。同时，过往 5 年的感情基础让你难以理解她为何如此轻易放弃，这也加剧了你挽回感情的决心。这种双方心态上的差异，导致了感情出现裂痕，她想要向前寻找新的可能，而你却想努力挽回过去。
导师建议：
首先，给女友一些时间和空间。她刚做出放弃的决定，此时可能内心也很纠结。不要急于去纠缠她，否则可能会让她更加反感。先让她冷静一段时间，在这段时间里，你也可以整理自己的思绪，思考如何解决问题。
其次，认真分析自身优势和不足。5 年感情说明你们之间有很多美好回忆和一定的感情基础，这是你的优势。同时，思考女友放弃的原因，是不是自己在某些方面让她缺乏安全感，或是在未来规划上没有给她足够信心。针对不足，制定改进计划。
然后，找个合适的时机和女友坦诚沟通。在她情绪相对稳定，愿意和你交流时，和她好好谈一谈。表达你对她的爱和不舍，同时分享你对未来的规划，让她看到你们未来的可能性。倾听她的想法，理解她的顾虑，一起探讨如何克服困难，打消她的疑虑。
网友评论一：
我觉得这女的有点不靠谱啊，5 年感情说放就放，就因为家人介绍个新对象。你也别太执着了，强扭的瓜不甜。说不定她心里早就有想法了，家人介绍只是个借口。你还不如趁这个机会好好提升自己，找个真正和你一条心的人。天涯何处无芳草，没必要在她这棵树上吊死。
网友评论二：
我能理解你的心情，5 年感情肯定不容易放下。这时候你得努力争取啊，她可能也是一时糊涂。你可以先和她家人沟通，让他们知道你们感情有多深，说不定能让她家人改变想法。对女友呢，多回忆回忆你们的美好过去，展示你为了未来做出的努力。也许她会被你打动，重新回到你身边，毕竟 5 年感情还是有分量的。