我和前男友分手了，分手后我尝试联系他，想挽回这段感情。但没想到，他居然把我拉黑了，这让我很不知所措。我们在一起的时候，有过许多甜蜜回忆，我真的不想就这样失去他。我知道分手肯定双方都有问题，可现在被拉黑，我不知道该怎么去和他沟通，更不知道该采取什么策略来挽回我们的感情，真的特别苦恼。
导师分析：
从前男友角度来看，他选择拉黑你，可能是在分手时积累了较多负面情绪。也许在之前的相处中，矛盾不断积压，他觉得不堪重负，不想再继续纠缠，拉黑成为他切断联系、逃避问题的方式。也有可能他想通过这种决绝的方式，让自己尽快走出分手的痛苦，重新开始生活。
从你的角度讲，被拉黑后不知所措，是因为原本挽回感情的想法被突然打断，沟通渠道被阻断。你珍视过去的甜蜜回忆，对这段感情仍抱有期望，所以急切地想要找到挽回的办法。然而，这种急切的心态可能在之前的沟通中有所体现，让前男友感受到压力，从而促使他做出拉黑的举动。
这种局面产生的根源在于，双方在分手前后没有妥善处理矛盾和情绪。你们没能以平和理性的方式去分析分手原因，而是任由负面情绪蔓延，导致前男友采取极端的拉黑行为，使得挽回局面变得棘手。
导师建议：
首先，给彼此一些时间冷静。刚被拉黑就急于再次联系，可能会让前男友更加反感。可以先暂停一段时间，比如一到两个月，让他的负面情绪逐渐消退，也让自己能更理性地思考这段感情。
其次，尝试通过共同朋友传达你的想法。但要叮嘱朋友不要过于急切和强硬，只是委婉地表达你对他的关心，以及希望有机会平和沟通的意愿。这既能避免直接接触给前男友带来压力，又能让他知道你的态度。
再者，反思自身在感情中的问题。回忆相处过程中让他不满的地方，思考如何改变和提升。当有机会再次沟通时，能真诚地向他表达自己的反思和改变的决心。
然后，重建自身形象。利用这段冷静期，提升自己的外在形象和内在修养。比如学习新技能、培养兴趣爱好，让自己变得更加优秀和有魅力。当再次出现在前男友面前时，给他焕然一新的感觉，增加吸引力。
最后，若有机会再次交流，不要一开始就谈复合，而是以轻松友好的态度，聊聊彼此的生活、变化。在交流过程中，展现自己的改变和成长，慢慢修复关系，待时机成熟，再提及复合的想法。
网友评论一：
我觉得你别急着通过朋友联系他。先自己好好反思，改变提升自己。等过段时间，你以全新的面貌出现在他面前，说不定他自己就被吸引过来了。要是现在就通过朋友去说，可能会让他觉得你还是老样子，甚至更反感。自己变优秀才是关键，到时候说不定都不用你主动挽回，他就想和你复合了。
网友评论二：
我觉得通过共同朋友传达想法这个办法可行。但朋友说话得讲究方式，别让前男友觉得是在帮你劝和。可以装作不经意间提起你，说你最近状态不错，让前男友对你产生好奇。而且你也可以在朋友圈展示自己的改变，吸引他的注意。不过别太刻意，自然一点，说不定能慢慢打开局面，重新挽回他的心。