我和女友闹矛盾分开了，之后她提出一个要求，让我在半个月内做出改变，不然就拒绝跟我和好。可让我纠结的是，在这期间我发现她居然还和别的男人有往来，好像在勾搭人家。我真的很困惑，不知道该怎么选择。一方面，我确实想挽回这段感情，也愿意为了她做出改变；但另一方面，她这种一边要求我改变，一边又勾搭别人的行为，让我心里很不是滋味。我不知道她对我到底还有没有感情，也不确定自己这么努力去改变，最后能不能真的挽回她，真的好纠结，大家能给我点建议吗？
导师分析：
女友提出半月内改变否则拒和好且勾搭他人，背后存在复杂原因。从她的心态看，要求你改变，可能是在之前相处中积累了不满，希望看到你的改变来确认你对这段感情的重视与决心。但她同时勾搭他人，可能是因为对你们的感情也存在摇摆不定。也许她不确定你能否在规定时间内改变，所以想给自己留条后路；又或许她内心对这段感情的热情已减退，在寻找新的情感寄托。
从你的角度，想挽回感情体现了你对这段关系的珍视，愿意为其付出努力。然而，女友勾搭他人的行为让你陷入纠结，这是人之常情。你不确定她是否还爱你，也担心即便改变了也无法挽回，这种不确定性使你在做选择时异常艰难。这种纠结如果持续，会对你的情绪和生活造成负面影响，导致焦虑、失眠等问题，同时也会影响你在这段感情中的判断。
此外，她这种行为可能还反映出她在处理感情问题上不够成熟和理智。没有以坦诚、负责任的态度来对待你们的关系，没有考虑到她的行为对你造成的伤害，使得你在这段感情中处于被动且痛苦的境地。
导师建议：
首先，找女友进行一次严肃且坦诚的沟通。选一个合适的时机，双方都冷静且有足够时间交流。明确表达你对她要求改变的态度，表明你愿意努力做出改变，但同时也要提及她勾搭他人的行为给你带来的伤害和困惑。询问她对这段感情的真实想法，以及她与他人往来的原因。通过这次沟通，试图了解她内心的真实意图，为自己的选择提供依据。
如果沟通后发现女友只是因为缺乏安全感，想通过这种方式刺激你做出改变，且她对他人只是普通往来并无更深感情，那么你可以尝试在半月内努力改变。按照她提出的问题，制定详细的改变计划，比如如果是因为你不够体贴，那就每天关心她的日常，为她准备小惊喜等。在改变过程中，定期与她分享你的进展，让她看到你的努力和诚意。
要是沟通后得知女友对感情已心不在焉，勾搭他人是因为对别人有了好感，那么你需要重新审视这段感情。虽然你很想挽回，但感情是相互的，勉强维持可能不会带来幸福。此时，你要勇敢地做出决定，及时止损，放下这段感情，给自己一个重新开始的机会。不要因为过去的付出和不舍而继续纠缠，要相信未来会遇到更合适的人。
无论最终选择如何，都要以自己的感受和幸福为重。在这个过程中，也要学会从这段经历中吸取教训，提升自己处理感情问题的能力，以便在未来的感情中更加成熟。
网友评论一：
我觉得这女的做法有点过分啊，一边让你改变，一边自己还勾搭别人。你得先搞清楚她到底咋想的。要是她真的还在乎你，就是想逼你改变，那你可以试试努力一下。但要是她就是不想跟你好了，还故意这样吊着你，那你可别犯傻，赶紧放手。天涯何处无芳草，别在一棵树上吊死，说不定下一个更好呢。
网友评论二：
我觉得你可以试着改变看看，毕竟你也想挽回这段感情。半个月时间也不长，就当是给自己一个机会。但你也得跟她讲清楚，让她别再跟别人勾搭了，要专心看你改变。要是她能做到，你就好好努力。要是她还是继续和别人不清不楚，那就算你改变了，以后在一起也可能有麻烦。所以还是得看她的态度，你再决定要不要挽回。