我和男友在一起挺久了，可最近我发现一个让我心里不太舒服的事儿。每次我们走在街上，只要旁边有美女路过，他的目光总会不自觉地跟着人家走，有时候还会多看几眼。这让我心里特别不是滋味，总觉得他是不是不爱我了。我知道男生看美女可能是本能，但我就是控制不住会这么想。我跟他说过我的感受，他当时会说以后注意，可下次还是会这样。我现在真的很苦恼，不知道该怎么改变这种情况，怎么才能确定他到底爱不爱我呢？
导师分析：
在这段感情中，你因男友看美女而觉得他不爱自己，背后存在多方面原因和双方不同的心态。
从你的角度来看，你对男友看美女行为的在意，源于你对这段感情的重视以及对亲密关系中伴侣忠诚度的较高期望。在爱情里，你渴望男友的目光只聚焦在自己身上，他看美女的行为打破了你内心对完美爱情的设想，从而引发不安和怀疑，觉得自己没有得到足够的爱。同时，这种不安可能也与你自身的自信心有关，你或许潜意识里担心自己不够好，比不上那些美女，所以才会如此在意男友的目光。
而男友看美女，一方面可能如你所想，是出于男性的本能。在面对视觉上具有吸引力的事物时，目光的短暂停留是较为常见的生理反应，并不一定意味着他对感情不忠或不爱你。另一方面，他可能没有充分意识到这种行为对你造成的伤害，虽然答应你会注意，但由于习惯或未真正理解你的感受，还是会不自觉地重复。
这种情况如果不妥善处理，会逐渐在你们之间埋下隐患。你的怀疑和苦恼可能会让你变得敏感，甚至因为男友的这一行为频繁与他争吵，影响感情的和谐。而男友可能会因为你的反复指责感到压力，不理解你为何如此在意，进而引发矛盾，导致双方关系变得紧张。
导师建议：
首先，你需要再次和男友进行深入且坦诚的沟通。选择一个轻松的氛围，比如在温馨的晚餐后，心平气和地表达你内心真实的感受。告诉他每次看到他看美女，你心里有多难过，这种行为让你对他的爱产生怀疑，强调这不仅仅是关于他看美女这件事，而是你对感情安全感的需求。同时，倾听他的想法，了解他为什么总是忍不住看美女，是习惯问题还是其他原因。
其次，努力提升自己的自信心。不要过分将自己与他人比较，认识到自己的独特魅力和优点。可以通过学习新技能、培养兴趣爱好等方式，丰富自己的生活，提升内在修养，让自己更加自信。当你内心足够自信时，对男友看美女这件事的敏感度可能会降低。
再者，尝试引导男友转移注意力。当你们走在街上时，发现他目光被美女吸引，你可以主动和他聊一些有趣的话题，或者拉着他去看一些其他有意思的事物，如街边的特色小店、艺术展览等，将他的注意力从美女身上转移开。同时，在日常生活中，多创造一些有趣、浪漫的互动，加深彼此之间的感情，让他更加关注你。
最后，如果经过沟通和引导，男友依然没有改变，你可以考虑借助一些外部力量，比如和他一起参加情侣成长课程，或者咨询专业的情感咨询师，从专业角度帮助你们解决这个问题。但无论如何，都要保持积极的心态，相信通过努力，你们能够解决这个困扰，让感情更加稳固。
网友评论一：
我觉得你男友看美女可能真就是本能反应，别太往心里去。你跟他好好沟通，让他知道这行为让你多难受，说不定他以后就注意了。而且你也别老盯着这事儿，多提升自己，变得更自信。当你自己魅力四射的时候，他可能就顾不上看别人了，感情也会越来越好。
网友评论二：
我理解你会因为这事儿不开心，可一直纠结也不是办法。你可以跟他约法三章，要是再看美女，就罚他做一件你喜欢的事，比如给你买束花或者带你吃大餐。通过这种方式提醒他。同时，你也多和他一起去参加一些有趣的活动，增进感情。要是他还是不改，那你可能得重新审视这段感情了。