我和女友同居快半年了，最近发现一个问题，晚上睡觉的时候我想抱着她，她总是会推开我。一开始我以为她只是翻身不小心，可次数多了，我就有点在意了。以前她不会这样的，我们睡前都会靠得很近。我问她是不是不舒服，她就说觉得有点挤，想睡得舒服点。可我还是有点担心，是不是我们之间的感情出了什么问题，或者她有什么心事没告诉我，心里一直挺不安的。
导师分析：
女友睡觉时推开你，这一行为背后可能涉及生理、心理或关系状态等多重因素，需要结合具体情境理性分析，避免仅凭单一行为过度解读。
从生理层面来看，最直接的原因可能与睡眠需求相关。每个人的睡眠习惯存在差异，有些人偏好宽松的空间，觉得肢体接触会影响呼吸或翻身，尤其天气转热、被褥厚重时，身体会本能地追求舒适感，推开对方可能只是单纯的 “生理不适” 反应。此外，若她近期存在睡眠质量不佳（如失眠、多梦）、身体疲劳或不适（如颈椎酸痛、生理期），也可能通过推开肢体接触来减少干扰，让自己更容易入睡。这种情况下，她的行为更多是针对 “睡眠体验”，而非针对你个人。
从心理层面分析，可能隐含着情绪上的疏离感。若你们近期存在未解决的矛盾（如争吵、意见分歧），她可能在潜意识中通过 “推开” 表达不满或防御 —— 即使清醒时没有明显表现，睡眠中的肢体语言也会泄露真实情绪。此外，若她近期面临工作压力、焦虑等心理负担，可能会在睡前处于 “紧绷状态”，需要独处空间整理思绪，肢体接触会让她觉得 “被侵犯” 了个人边界，进而产生排斥反应。
从关系状态来看，这一行为也可能是关系进入 “平淡期” 的正常表现。同居初期的亲密感往往较强，双方对肢体接触的需求较高，但随着相处时间增长，激情逐渐沉淀为习惯，对 “亲密距离” 的需求可能会发生变化。她可能只是从 “需要时刻贴近” 过渡到 “保持舒适距离”，并不代表感情降温。但需注意，若这种推开伴随着日常互动减少、沟通热情降低，则可能是关系出现裂痕的信号，需要进一步关注。
值得注意的是，她明确回应 “觉得挤、想睡舒服点”，说明她对这一行为有清晰的认知，且未刻意隐瞒。若没有其他异常表现，过度解读为 “感情问题” 反而可能增加双方的心理负担，甚至引发不必要的猜忌。
导师建议：
面对女友睡觉时推开你的情况，关键是避免过度猜测，通过理性沟通与细致观察找到原因，再针对性地处理，具体可按以下步骤进行：
第一步，用 “轻松语气” 深入沟通，避免质问。可以在白天闲聊时提起，比如：“最近发现你睡觉不爱被抱着啦，是不是我睡姿太霸道，让你不舒服了？” 用调侃的方式降低她的防御心理，再认真倾听她的回答。若她再次强调 “空间小、睡得累”，可以进一步询问：“那我们试试调整一下睡姿？比如我靠远一点，或者你靠床边睡？” 通过具体的解决方案传递你的关心，而非纠结 “她为什么推开你”，让她感受到你在意她的舒适感，而非质疑感情。
第二步，观察日常互动，判断是否存在其他异常。若她只是睡觉时排斥肢体接触，白天相处时依然会主动牵手、拥抱，沟通时情绪积极，说明问题大概率出在睡眠习惯或生理状态上，无需过度焦虑。可以主动调整相处方式，比如睡前减少亲密接触，改为睡前聊天、互道晚安等，用其他形式维系亲密感。若她同时出现日常互动冷淡、回避沟通、对话题敷衍等情况，则需要关注关系中是否存在未解决的矛盾，可选择合适时机坦诚交流：“最近感觉我们互动少了点，是不是我哪里做得不好让你不开心了？” 引导她说出真实想法。
第三步，尊重她的睡眠习惯，同时保留 “情感联结”。每个人对睡眠舒适度的需求不同，强行要求肢体接触可能会让双方都产生压力。可以协商找到折中的方式，比如睡前拥抱几分钟，入睡时各自保持舒适姿势；或在床头放一个她喜欢的玩偶，让她觉得 “有陪伴感” 的同时不被肢体束缚。此外，白天多创造亲密互动（如一起做饭、散步时牵手），弥补睡前减少接触带来的疏离感，让她感受到你的爱意并未因睡眠习惯改变而减少。
第四步，关注她的身心状态，给予适当关怀。若她近期压力较大或身体不适，推开你可能是 “自我保护” 的表现。可以主动为她提供支持，比如睡前帮她按摩放松、准备温牛奶助眠，或轻声说：“如果有烦心事可以跟我说，别一个人憋着。” 当她感受到你的理解与支持，心理压力缓解后，对肢体接触的排斥可能会自然减少。
总之，处理这一问题的核心是 “换位思考”—— 亲密关系的本质是彼此舒适，而非形式上的捆绑。若她的需求合理，尊重与调整比追问 “为什么” 更能维护关系的稳定。
网友评论一：
我觉得大概率是睡觉习惯的问题，我就是这样，谈恋爱初期还能忍着被抱着睡，时间长了就觉得特别累，翻身都不方便，尤其夏天简直像 “抱了个火炉”。我男朋友一开始也瞎想，后来我跟他说清楚 “不是不爱，是真的想睡好”，他就理解了，现在我们各睡各的，反而都睡得香，白天照样黏糊糊的。有时候女生的身体反应比大脑诚实，别想太多，先问问她是不是真的不舒服。
网友评论二：
也有可能是心里有点小情绪没说出来。我之前和男友吵架，虽然和好了，但睡觉的时候就是不想让他碰我，觉得别扭。他一开始没当回事，后来发现我总推开他，才坐下来认真问我是不是还在生气，我才把心里的委屈说出来。所以你可以观察一下她最近是不是有什么烦心事，或者你们有没有没解决的小矛盾，有时候女生不好意思直接说，就会通过这种方式表达。真诚沟通一下，应该能找到原因。