我发现自己陷入了一段极其复杂且棘手的感情当中。我的男友是有家庭和孩子的人，一开始我并不知情，后来知晓真相后，内心无比纠结。我对他确实有感情，在一起的时光也让我难以忘怀，但理智又告诉我，这种感情是不道德的，会伤害到很多人。我尝试过离开他，可每次他一找我，我就狠不下心。我现在真的不知道该如何抉择，到底怎样才能摆脱这种痛苦的情感纠葛，回归正常生活。
导师分析：
陷入与有家庭孩子男友的情感纠葛，有着多方面的原因。从情感层面来看，在不知情的情况下建立感情，随着相处时间增加，投入的感情越来越多，形成了情感依赖。这种依赖使得即便知道对方有家庭，仍难以割舍。同时，恋爱中的美好回忆进一步强化了这种情感连接，让人产生不舍。从心理角度分析，可能存在一种侥幸心理。一方面希望对方能够处理好家庭关系，与自己开启新的生活；另一方面，面对分手的痛苦，不愿直面，选择逃避。这种侥幸心理导致在理智与情感之间徘徊，无法果断做出决定。对于男友而言，他明知道自己有家庭还与你发展感情，反映出他在道德和责任感上的缺失。他可能在婚姻中遇到问题，试图从你这里寻找慰藉，但这种行为是不负责任的，不仅伤害了妻子和孩子，也将你置于痛苦的境地。而你狠不下心离开，除了感情因素，或许还因为对未来不确定的恐惧。离开他意味着要重新面对单身生活，可能担心找不到更好的人，这种对未知的恐惧成为了离开的阻碍。
导师建议：
首先，要坚定自己的原则和底线。明确这种感情是不道德的，会对多个家庭造成巨大伤害。时刻提醒自己，长痛不如短痛，当断不断，反受其乱。在内心深处树立必须离开的信念，这是解决问题的基础。其次，果断切断与他的联系。拉黑他的联系方式，避免见面的机会。如果他试图找你，坚决拒绝，不要给他任何希望。同时，远离那些可能遇到他的场所，比如曾经一起去过的餐厅、娱乐场所等，减少回忆的触发点。再者，寻求家人和朋友的支持。将自己的情况如实告知信任的家人和朋友，他们能够从旁观者的角度给予理性的建议和情感上的支持。在这个过程中，家人和朋友的陪伴能帮助你缓解痛苦，坚定离开的决心。最后，重新规划自己的生活。培养新的兴趣爱好，比如学习绘画、参加瑜伽课程等，让自己的生活充实起来。设定新的目标，无论是事业上的晋升还是个人技能的提升，将注意力转移到自我成长上。随着生活逐渐丰富，你会发现自己对这段错误感情的依赖会越来越小，最终摆脱情感纠葛。
网友评论一：
我觉得你必须得赶紧离开他呀！他有家庭孩子还来招惹你，根本就不是个负责任的人。你不能再心软了，不然最后受伤最深的肯定是你自己。就像导师说的，赶紧切断联系，别给他机会。多和朋友聚聚，把心思放在自己身上，提升自己，说不定很快就能遇到真正适合你的人。别再陷在这种不道德的感情里了，早点解脱吧！
网友评论二：
我理解你现在很痛苦，毕竟付出了感情。但你得明白，这种感情从一开始就是错的。你可以试着去旅行，换个环境，换个心情。在旅途中说不定能想明白很多事，也能认识新的人。别总是纠结过去，要向前看。而且，你得为自己的未来考虑，一直和他纠缠下去，不会有好结果的。勇敢迈出这一步，相信你能走出困境。