我跟现在的男友，他是离异的。平常不在一起的时候，比如通过电话或者网络聊天，他就特别爱找茬吵架。经常因为一点小事，像我回消息慢了几分钟，或者我说的某句话他理解错了，就开始发脾气，然后吵起来。我真的很苦恼，不明白为什么好好的交流总会演变成争吵。我挺在乎这段感情的，可每次这样吵架，都让我心里特别难受，也很担心会影响我们之间的关系。我到底该怎么应对这种情况，才能避免这些不必要的争吵呢？
导师分析：
从离异男友的角度来看，他经历过一次失败的婚姻，这可能给他带来了一些心理创伤和不安全感。在新的感情中，这些潜在的情绪可能会通过找茬吵架的方式表现出来。比如，他可能因为上一段婚姻中的某些遗憾，对现任女友的行为格外敏感，害怕再次经历类似的挫折，所以一点小问题就会触发他的负面情绪。另外，离异后的生活状态变化，可能让他在情绪管理上存在一些问题，面对感情中的小摩擦，难以像未经历离异的人那样理性处理。从女方角度来说，她在乎这段感情，却不理解男友为何总因小事找茬吵架，这让她感到委屈和困惑。每次争吵都让她承受心理压力，担心感情受损，却又不知如何是好。这种不在一起时频繁的争吵，导致双方沟通出现障碍，女方会对交流产生恐惧，而男方可能会陷入负面情绪的循环，进一步加剧争吵频率，对感情的稳定发展极为不利。
导师建议：
首先，当男友找茬吵架时，女方要保持冷静，不要立刻被他的情绪带动。比如男友因为回消息慢而发脾气，先不要着急解释或反驳，而是等他情绪稍微缓和后，温柔地说：“亲爱的，我知道你可能因为等我消息着急了，但这样发脾气我们没办法好好沟通呀。” 用平和的态度引导他进入理性交流状态。其次，找个合适的时机，比如两人见面且心情都不错的时候，和男友深入探讨他爱找茬吵架的原因。表达你对他的关心和对这段感情的重视，例如：“我能感觉到你有时候情绪不太好，是不是之前的经历让你对一些事情比较敏感呀？我们一起聊聊，我想更了解你。” 让他感受到你愿意理解他的过往，共同解决问题。再者，建立有效的沟通机制。双方可以约定，在不在一起交流时，如果一方情绪不好，先暂停对话，冷静几分钟再继续。或者规定在聊天中，不能使用刺激性的语言。同时，多给予对方肯定和鼓励，比如在日常交流中，经常说一些欣赏对方的话，增强彼此的安全感和感情亲密度，减少因小事引发的争吵。
网友评论一：
我觉得他可能就是因为离异心里有阴影，才这么敏感。你多理解理解他，每次他找茬，你别跟他对着吵，先顺着他点，等他气消了再讲道理。平时也多关心关心他，让他知道你是真心对他好。说不定慢慢他就不这样了，感情嘛，就是得互相包容，你多包容他点，他也会感受到你的好，以后就不会老找茬啦。
网友评论二：
我感觉这事儿不能光你包容呀。他老是这样找茬吵架，对你也不公平。你得跟他明确说清楚，这样的行为你不接受。要是他还想好好跟你在一起，就得改。不然每次都因为小事吵，感情迟早得吵没了。你也别太怕影响感情，要是他一直不改，这段感情可能也没啥继续的必要，你得为自己考虑考虑。