我和男友分手了，可分手后他还跟我说他爱我，这让我很困惑。既然他还爱我，为什么不愿意跟我复合呢？我心里还是很在乎他，也想挽回我们之间的感情。分手后这段时间，我仔细想了我们之前的问题，觉得可能是相处方式有些问题，或者我在某些方面没有做好，让他有顾虑。但我真的不知道该怎么做才能让他回心转意，重新和我在一起。我尝试过跟他沟通，表达我想复合的想法，可他总是回避这个话题。真希望能得到一些有效的办法，帮我挽回这个说爱我却不愿复合的男友。
导师分析：
首先，从男友说爱却不愿复合的矛盾行为来看，这背后可能存在多种原因。一方面，他说爱你，说明他对你的感情依然存在，过往的感情基础确实深厚。然而，不愿意复合可能是因为他对之前感情中存在的问题心有余悸。也许之前的相处模式给他带来了不愉快的体验，比如频繁的争吵、缺乏理解和支持等，这些问题没有得到彻底解决，导致他虽然爱你，但对重新在一起感到担忧。另一方面，他可能对未来的感情发展缺乏信心。即使他内心爱你，但不确定复合后能否避免重蹈覆辙，建立一段更健康、稳定的关系。这种不确定性让他在复合这件事上犹豫不决，选择回避你的复合请求。从你的角度而言，你想挽回他，并且已经意识到之前感情存在的问题，这是非常好的开始。但在沟通时，男友回避话题，可能是因为你的沟通方式让他感到压力。比如，过于急切地表达复合意愿，没有给他足够的时间和空间去思考，或者在沟通中没有真正触及到他内心的担忧，只是一味强调自己想复合的想法。此外，他可能在分手后经历了一些个人成长或观念转变。也许他对感情有了新的认知和需求，而你目前还没有展现出符合他新期待的改变，所以他虽然爱你，但觉得你们并不适合马上复合。
导师建议：
第一步，调整沟通方式。先暂停直接提及复合的话题，给男友一些时间和空间。转而以朋友的身份与他交流，分享彼此的生活、兴趣和想法。在交流过程中，保持轻松愉快的氛围，倾听他的心声，了解他近期的经历和想法。通过这种方式，缓解他对你的防备心理，重建良好的沟通关系。第二步，深入反思并展现改变。继续深入思考之前感情中存在的问题，不仅仅是相处方式，还包括个人性格、处理问题的方式等方面。确定问题后，努力做出实际改变。例如，如果之前你比较任性，现在学会控制情绪，更加理解和包容对方。通过日常交流、朋友圈动态等方式，让他不经意间看到你的改变，让他相信你有能力建立一段更好的感情关系。第三步，重建信任和安全感。在沟通和相处中，要言行一致，做到承诺的事情。让他逐渐重新信任你，感受到与你在一起的安全感。比如，如果你答应他某件事，一定要按时完成，通过这些小事积累他对你的信任。同时，避免过度纠缠或给对方压力，让他在与你相处中感到舒适和自在。第四步，创造共同美好回忆。可以适当组织一些共同参与的活动，比如参加共同朋友的聚会、一起去曾经去过的有意义的地方等。在这些活动中，创造新的美好回忆，唤起他对过去美好感情的怀念。但要注意，活动安排要自然，不要让他觉得你是刻意为之，以免引起反感。第五步，如果经过一段时间的努力，男友依然没有改变想法，那么要学会接受现实。感情是双方的事情，不能强求。尊重他的决定，把注意力转移到自己的生活中。继续提升自己，丰富自己的生活，相信未来会遇到更合适的人，开启一段新的美好感情。
网友评论一：
我觉得你别太着急啦。他既然说爱你，那肯定心里还是有你的。你就先别老提复合，像朋友一样相处着。多关心他，但别给他压力。让他看到你真的变了，变得更好了。说不定哪天他就突然想通，主动跟你复合啦。要是一直追着他问啥时候复合，他可能会更反感，你就按我说的，慢慢来，别急。
网友评论二：
我感觉你得搞清楚他不愿意复合的真正原因。是不是之前你们吵架太伤他心了，还是有别的啥事儿。你可以旁敲侧击问问他朋友，或者找个机会跟他好好深谈一次，真诚点，让他把心里话说出来。知道原因后，你再对症下药。但要是他就是那种摇摆不定的人，那你也别在他身上浪费太多时间，说不定能遇到更靠谱的呢。