我特别在乎我的女友，在和她相处的过程中，总是小心翼翼的，就怕哪句话说错或者哪个举动让她不开心。但最近我发现，虽然我这么小心，我们之间却渐渐有了一种陌生感。我不明白为什么会这样，明明我是因为在乎她才如此谨慎。现在我心里很苦恼，不知道该怎么改变这种状况，让我们的关系能回到以前那种亲密无间的状态，大家能不能给我一些建议呢？
导师分析：
在这段感情中，你因在乎女友而相处小心翼翼，却产生陌生感，这背后存在多方面原因。从你的心态来看，过度在乎导致你对女友的反应过度敏感。你担心自己的言行会伤害到她，于是在相处时如履薄冰，每说一句话、做一个动作都反复思量。这种过度谨慎使得你的行为举止变得不自然，失去了原本的真实和随性。而真实自我的隐藏，会让女友难以真正了解你，从而产生距离感。从女友的角度，她可能感受到了你刻意营造的小心翼翼。这种小心翼翼在她看来或许是一种不自信或者对她的不信任，她会疑惑是不是自己平时过于严厉，让你如此紧张。这可能会让她觉得你没有完全放松地和她相处，从而影响她对你的亲近感，导致陌生感滋生。另外，相处模式的改变也是重要因素。你们从最初自然相处到现在你小心翼翼，这种转变过于突然，双方都没有足够时间去适应。在这种新的相处模式下，交流不再像以前那样顺畅和频繁，互动也变得生硬，进一步加剧了陌生感。
导师建议：
首先，尝试调整心态，重新找回真实的自己。要明白，在一段健康的感情中，双方都应该以真实的状态相处。你可以试着在一些小事上放松自己，比如在聊天时表达自己真实的想法，不必过分担心女友的反应。当你逐渐恢复自然的言行举止，女友也能重新感受到那个真实、熟悉的你，陌生感会随之减轻。其次，与女友坦诚沟通。找个合适的时机，告诉她你因为在乎她，所以在相处中变得小心翼翼，但你发现这样反而让你们之间产生了陌生感。询问她对此的看法和感受，也倾听她对于你们相处模式的期望。通过这样的沟通，不仅能让女友了解你的内心想法，也能让你们一起探讨出更合适的相处方式。再者，共同回忆美好时光。你们可以一起翻看以前的照片、视频，回忆那些一起度过的快乐日子。这能唤起你们之间曾经的亲密感，让彼此重新感受到对方的重要性。同时，也可以计划一些新的有趣活动，像一起去看一场期待已久的电影，或者尝试新的餐厅，创造更多共同的美好回忆，增进彼此的感情。最后，在相处中给予彼此足够的空间和信任。每个人都需要一定的个人空间，不要因为在乎就过度干涉女友的生活。相信她能够理解你的真实表达，也相信你们的感情经得起偶尔的小摩擦。这样轻松的相处氛围有助于消除陌生感，让感情更加稳固。
网友评论一：
我觉得你就是太紧张啦！在乎女友是好事，但也不能太小心翼翼。就像导师说的，做回自己，大大方方地跟她相处。你这样小心翼翼，她可能也觉得累。你跟她坦诚说说这事儿，说不定她也正纳闷呢。然后一起多去玩一玩，找回以前的感觉。两个人相处，自然点才好，别把关系搞得那么拘谨，相信你们很快就能回到以前啦。
网友评论二：
我理解你在乎女友的心情，不过这陌生感确实得重视。你除了跟她沟通，还得注意自己的改变是不是太突然了。你得慢慢调整，不能一下子就从小心翼翼变回大大咧咧，得给她个适应的过程。而且在回忆美好时光的时候，要多聊聊当时你们为啥那么开心，从那些经历里找相处的秘诀。这样一步一步来，才能真正解决陌生感的问题，让你们感情越来越好。