最近得知前男友有了女友，可他还去相亲。我因为一些原因，把之前放在他那的东西拿回来了。现在心里特别乱，不知道该怎么面对这种情况。我对他已经没有感情了，但他这样的行为还是让我觉得很膈应。我是应该彻底和他断了联系，不再关注他的事，还是可以做点什么让他知道他这样不对呢？真的很纠结，大家能给我点建议吗？
导师分析：
面对前男友这种复杂的情况，内心纠结是正常的，原因主要涉及道德观念冲击、过往关系余波以及自我正义感的诉求。
从道德观念冲击来看，前男友在已有女友的情况下还去相亲，这种行为违背了大多数人认可的感情忠诚原则。你的道德标准让你觉得他的做法不妥，从而产生膈应的感觉。这种对他人道德行为的评判，引发了你想要做点什么来纠正他错误的想法，以维护你所认同的道德秩序。
过往关系余波也是一个因素。尽管你表示对他已无感情，但曾经的感情经历不可能毫无痕迹。拿回放在他那里的东西，这个行为再次将你与他联系起来，勾起了一些回忆和情绪。即便感情已逝，看到他做出不符合道德规范的行为，还是会不自觉地产生一种想要干涉的冲动，就好像这段过往关系赋予了你某种 “监督” 的责任。
自我正义感的诉求在其中起作用。你觉得他的行为伤害了相关女性的利益，也挑战了社会公序良俗，内心的正义感驱使你想要有所行动，让他认识到自己的错误。这种想要维护正义的心理，加剧了你纠结是否要采取行动的矛盾情绪。
导师建议：
首先，坚定自己的原则，彻底与他断绝联系，不再关注他的事情。既然对他已无感情，过多关注只会给自己徒增烦恼。他的行为是他个人道德和情感处理能力的问题，你没有义务去纠正他。将注意力转移到自己的生活中，专注于自己的成长和发展。比如，可以培养新的兴趣爱好，参加一些社交活动，认识新的朋友，丰富自己的生活。
如果实在觉得膈应，可以选择以一种平和、理性的方式表达你的看法，但不要期望他一定会接受或改变。例如，你可以发一条简短的信息，如：“我知道你有女友还去相亲，这种做法不太妥当，希望你能认真对待感情。” 但发完信息后，就放下这件事，不要期待他的回应，也不要再纠缠。
无论做什么，都要避免卷入他的感情纠葛中。不要试图去告知他的女友或者相亲对象他的行为，这样可能会引发不必要的麻烦和矛盾。毕竟，这是他与其他女性之间的问题，她们有权自己去发现和处理。
如果他对你的表达有回应，无论是道歉还是反驳，都要保持冷静和理智。不要与他陷入争吵或过多的讨论，简单回应后就结束对话。比如他反驳你，你可以说：“这只是我的看法，你自己考虑吧。” 然后继续过自己的生活。
最后，利用这个机会反思自己对感情的态度和期望。从他的行为中吸取教训，明确自己在未来感情中想要什么，不想要什么。在以后的感情生活中，更加谨慎地选择伴侣，珍惜健康、忠诚的感情关系。
网友评论一：
我觉得就按导师说的，别管他了。他自己的事让他自己处理，你都没感情了，还纠结啥。赶紧把注意力放自己身上，过好自己的日子才是最重要的。
网友评论二：
我倒是觉得可以稍微提醒他一下，毕竟他这行为确实不对。但提醒完就别管了，别让他影响自己心情。要是他不知悔改，那也是他的损失，咱可不能因为他耽误自己。