我和男友相恋快一年了，起初他对我特别好，每天都会主动找我聊天，关心我的生活，我们相处得十分甜蜜。但最近这几个月，我明显感觉到他的态度有了很大转变。他不再像以前那样主动，回消息也变得很慢，有时候甚至敷衍了事。约他出去，他也总以各种理由推脱。我不明白他为什么会这样，心里很着急，也很失落。我很珍惜这段感情，不想就这么轻易放弃，可又不知道该用什么方法应对他的态度转变，让我们的感情回到从前。
导师分析：
男友态度转变，原因可能是多方面的。从感情发展周期来看，热恋期过后，双方激情逐渐消退，进入平淡期，他可能在这个阶段对感情的热情有所下降，开始回归自己原本的生活节奏，把更多精力分配到工作、个人兴趣等方面，从而导致对你的关注减少。
从他自身角度，可能近期遇到了压力或困扰，比如工作上有重要项目、家庭出现问题等，这些事情占据了他大量的精力和注意力，使得他无暇顾及你的感受，在与你相处时表现得心不在焉。
另外，你们相处过程中或许也出现了一些问题，只是你尚未察觉。例如，可能在沟通方式、价值观等方面产生了分歧，导致他内心对这段感情产生犹豫，进而态度发生变化。而你察觉到他的转变后，内心的着急和失落是正常反应，因为你珍视这段感情，害怕失去。
导师建议：
首先，给男友一些空间和时间。不要在他态度转变后立刻频繁追问或指责，这可能会给他带来更大压力，让情况更糟。给他一周左右的时间，让他能在相对轻松的状态下处理自己的事情，调整心态。
在这段时间里，你也可以思考一下你们相处中的细节，看看是否能发现潜在问题。等过了这段时间，选择一个合适的时机与他沟通。找一个安静、舒适的环境，比如温馨的咖啡馆，心平气和地表达你对他态度转变的感受，例如：“亲爱的，我发现最近你对我的态度有些变化，我心里挺失落的，是不是你遇到什么事了？” 倾听他的想法，了解他态度转变的原因。
如果是因为工作或家庭压力，你可以表示理解和支持，一起探讨解决办法，比如帮他制定工作规划，或者陪他面对家庭问题。要是因为感情中的问题，你们可以坦诚地交流，共同寻找改进的方向，比如调整沟通方式，尊重彼此的价值观。在之后的相处中，注重增加感情的新鲜感，例如一起尝试新的活动、旅行等，重新找回热恋时的感觉。
网友评论一：
我觉得你男友这变化也太大了，说变就变。你别就这么干等着，还是得主动点去问问清楚。说不定他就是有什么误会，说开了就好了。要是他真的是因为感情淡了，那你也别太委屈自己，感情是两个人的事，不能光你一个人努力。但还是先沟通，别轻易放弃。
网友评论二：
我能理解你现在的心情，这种落差确实不好受。不过男人有时候就是这样，可能遇到点事就自己憋着。你给他点时间，等他想说了自然会说。在这期间，你也别闲着，把自己生活过得精彩点，提升提升自己。说不定等他看到你的改变，又会重新被你吸引，态度就变回来了呢。