我和前任已经分手一段时间了，可最近不知为何，前任总是对我进行暧昧纠缠。时不时发一些暧昧不清的消息，像 “还是觉得你很特别”“想起我们以前的时光好美好” 之类的。甚至还会突然出现在我经常去的地方，制造所谓的 “偶遇”。我原本已经慢慢走出分手的阴影，开始尝试新的生活，可前任的这些行为又让我陷入困扰。我明确表示过我们已经结束了，可对方依旧我行我素。我真的很苦恼，不知道该采取什么有效的措施，才能彻底摆脱前任的暧昧纠缠，回归平静的生活。
导师分析：
前任进行暧昧纠缠，原因可能多种多样。从对方心理来看，也许是分手后才意识到你的好，想要重新挽回这段感情，但又不确定你的态度，所以选择以暧昧的方式试探。也有可能是分手后暂时没有找到新的情感寄托，想通过与你保持暧昧关系，满足自身情感需求，享受被关注和依赖的感觉。而对于你来说，这种暧昧纠缠带来困扰的原因在于，你已经决定放下过去，开始新的生活，前任的行为打乱了你的节奏，重新勾起一些复杂的情绪。同时，你虽明确拒绝，但可能态度不够坚决或者方式不够恰当，让前任误以为还有机会，从而继续纠缠。长期处于这种暧昧纠缠中，会影响你的情绪状态，干扰你对新感情的追求，甚至可能让你对过去的感情产生不必要的纠结和痛苦。
导师建议：
首先，再次明确且坚定地表明态度。找一个合适的时机，面对面和前任严肃地谈一次，清楚地告诉对方你已经彻底放下过去，希望对方停止一切暧昧行为，不要再打扰你的生活。表达时要语气坚决，态度果断，不要给对方留下任何模糊的信号。例如，你可以说：“我们已经分手了，我希望各自过好自己的生活，以后请不要给我发暧昧消息，也不要再刻意制造偶遇。”其次，尽量减少接触和联系。对于前任发来的暧昧消息，不要回复，避免给对方继续纠缠的机会。如果对方频繁打电话，可设置拦截。同时，尽量避免去那些可能遇到前任的场所，如果无法避免，可以叫上朋友一起，让朋友帮忙制造距离感。减少接触能降低前任纠缠的频率，也有助于你更快地从这段纠葛中走出来。再者，必要时借助外界力量。如果前任的暧昧纠缠已经对你的生活造成严重困扰，如持续骚扰、威胁等，可以向共同的朋友、家人求助，让他们帮忙转达你的态度，劝诫前任停止行为。若情况更加严重，甚至可以考虑寻求法律帮助，保护自己的合法权益，确保自己能摆脱前任的暧昧纠缠，回归正常生活。
网友评论一：
我觉得你就得狠下心来，千万别给前任留任何念想。他发消息你别回，电话也别接，时间长了他自己就觉得没趣了。要是他还继续纠缠，你就直接拉黑，眼不见心不烦。你已经明确说结束了，他还这样，就是他不懂事。你可别因为心软又陷入和他的纠葛里，要坚定自己的立场，过好自己的新生活。
网友评论二：
我认为你可以尝试让新的感情介入。赶紧找个合适的对象开始一段新恋情，说不定前任看到你有了新欢，就会知难而退，不再纠缠你了。当然，前提是你得真心喜欢这个新对象，别为了摆脱前任随便找个人凑合。而且开始新恋情也能让你更快地忘掉过去，重新找到幸福的感觉，一举两得嘛。