我现在的状况特别糟糕，不知不觉陷入了与有家庭的大龄男的感情困境。一开始，我并不知道他有家庭，等发现时，我已经对他投入了感情。他对我也挺好的，会关心我的生活，和我分享很多事。但我心里清楚，这种关系是不道德的，他有自己的家庭，有妻子和孩子。我想过要离开，可每次他一找我，我就狠不下心。我很痛苦，不知道该如何抉择，既不想破坏他的家庭，又舍不得这份感情，真希望有人能给我指条明路，让我摆脱这种困境。
导师分析：
陷入与有家庭大龄男的感情困境，背后有着复杂的成因和各方不同的心态。从自身角度看，或许在情感需求上有所缺失，而这位大龄男在相处中给予的关心和关注恰好填补了这一空缺。加之起初不知情，感情在不知不觉中滋生，等到发现真相时，情感依赖已经形成，导致难以轻易割舍。
从大龄男方面，他在婚姻中可能存在一些未被满足的需求，从而在婚姻外寻求慰藉。他享受与你相处的时光，却又无法割舍原有的家庭，这种摇摆不定的态度，进一步让你陷入困境。他既给你希望，又不能给予你完整的感情，使得你在这段关系中越陷越深。
从道德和社会层面来讲，这种三角关系违背了社会公序良俗和道德规范。社会舆论和内心的道德感不断冲击着你，让你在感情与道德之间挣扎，加剧了内心的痛苦。同时，你可能会担心事情败露后给自己和他人带来的负面影响，这种担忧也增加了困境的复杂性。
导师建议：
首先，必须坚定离开的决心。明确这种关系不会有好的结果，长痛不如短痛。可以尝试切断与他的一切联系，包括联系方式、见面机会等。更换生活环境或工作环境，减少接触的可能性。避免回忆过去相处的美好时光，时刻提醒自己这种关系的不道德性以及可能对他人造成的伤害。
其次，寻求家人和朋友的支持。将自己的困境坦诚地告诉他们，他们能够从旁观者的角度给予客观的建议和安慰。在情绪低落时，家人和朋友的陪伴能让你感受到温暖和力量，帮助你更快地走出这段感情。同时，他们也能监督你，防止你再次陷入与大龄男的纠葛。
再者，专注于自我提升。利用这段时间，发展自己的兴趣爱好，提升工作技能，让自己的生活充实起来。当你的生活丰富多彩，注意力从这段复杂的感情中转移出来，你会发现自己有更多的选择和可能性，从而更有勇气和信心去面对新的生活。
网友评论一：
我觉得你得赶紧止损啊。这种有家庭的男人，他不可能为了你放弃自己的家庭，最后受伤的只会是你。别再心软了，拉黑他所有联系方式，出去旅游散散心，认识一些新的朋友。你会发现，外面的世界很大，有更好的人在等着你。
网友评论二：
我认为你要理解自己现在的痛苦，但更要理智。他有家庭却还和你发展感情，本身就说明他的人品有问题。你不能因为一时的感情冲动，就毁了自己的名声和未来。多参加一些社交活动，扩大自己的社交圈子，说不定很快就能遇到真正适合你的人，走出这个困境。