我对自己所学的本专业实在提不起兴趣，这种不喜欢的情绪已经严重影响到我的学习状态，导致我变得不上进。上课的时候，我总是走神，对老师讲的内容左耳进右耳出，课后也不想花时间去钻研专业知识。看到同学们都在积极学习，我心里也着急，可就是打不起精神去改变现状。我深知这样下去不行，却又不知道该从何处着手，怎么才能改变因为不喜欢本专业而不上进的这种状态呢？
导师分析：
因不喜欢本专业而不上进，原因主要集中在兴趣与动力方面。从兴趣角度看，所选专业可能并非出于自己的意愿，而是受父母、外界环境等因素影响，导致内心对专业缺乏认同感和热情。例如，家长期望孩子选择热门专业，孩子虽顺从但内心抵触。
从动力缺失层面，由于对专业不感兴趣，看不到所学知识与未来职业、个人发展的关联，难以找到学习的内在驱动力。觉得学习这些内容只是为了应付考试，而非为了提升自己、实现理想。
当事人此时心态较为矛盾。一方面意识到不上进的状态不好，看到同学积极进取会着急，有改变的意愿；另一方面，因对专业的厌恶情绪，难以迈出改变的第一步，陷入消极怠惰的困境。这种矛盾心态若长期持续，可能导致学业成绩下滑，自信心受挫，进一步加剧对专业的反感和逃避。
导师建议：
首先，重新审视自己对本专业的认知。不要仅凭当下的感受就判定不喜欢，尝试深入了解专业的课程体系、就业方向以及在实际生活中的应用。可以通过参加专业讲座、与专业老师交流、阅读相关行业报告等方式，挖掘专业中有趣和有价值的地方，说不定能发现新的兴趣点。
若经过全面了解后，依旧对本专业兴致缺缺，不妨探索其他感兴趣的领域。大学通常有丰富的选修课程、社团活动，利用这些资源去接触不同学科，拓宽视野。找到新兴趣后，思考能否将其与本专业结合，创造独特的发展路径。比如，不喜欢传统工科专业，但对新媒体感兴趣，可尝试将工科知识应用于新媒体的技术创新领域。
设定明确且可行的目标也至关重要。将大目标分解为一个个小目标，比如每天花一定时间学习专业知识，完成特定的作业或项目。每次完成小目标，都能获得成就感，逐渐积累改变的动力。同时，为自己设定一些奖励机制，当达到目标时，给自己一些小奖励，激励自己持续前进。
网友评论一：
我觉得你得先试着强迫自己去学。不喜欢本专业可能只是你还没深入了解它。很多人一开始也不喜欢自己的专业，但是学进去之后就发现乐趣了。你可以给自己制定一个学习计划，每天按计划完成学习任务，慢慢培养学习习惯。说不定学着学着，你就会发现这个专业其实也没那么讨厌，自己也能变得上进起来啦。
网友评论二：
我觉得既然不喜欢本专业，就别太勉强自己在这一棵树上吊死。大学本来就是一个探索自我的阶段，你可以多去尝试其他领域。要是实在对本专业没兴趣，那就把精力放在自己喜欢的事情上，说不定在其他方面能做出成绩呢。而且现在跨专业发展的人也很多，只要有能力，一样能有好前途，没必要非得在不喜欢的专业上浪费时间。