我身边有这么一个人，一旦发脾气就会动手打人，而且还非要别人按照他的想法来，要求他人顺从。比如在讨论事情的时候，要是别人和他意见不一致，他就会大发雷霆，甚至动手，强迫别人听他的。这让周围的人都很害怕，不知道该怎么和他相处。我很担心这种情况会越来越严重，也想帮助他改变，可就是不知道该采取什么办法。面对这种发脾气打人还要求他人顺从的行为，到底该怎么处理呢？
导师分析：
这种发脾气打人并要求他人顺从的行为，其背后有着复杂的原因和心态。从心理层面看，这类人可能存在情绪管理问题。他们无法有效地控制自己的愤怒情绪，一旦遇到不如意或与他人意见不合，愤怒就会迅速爆发。这可能源于他们成长过程中缺乏情绪调节的教育和引导，不懂得如何以恰当的方式表达不满。
同时，他们有着强烈的控制欲。要求他人顺从，是为了满足自己内心对掌控感的需求。也许在他们的生活中，经历过一些让他们感到失控的事情，所以通过这种方式来获取一种虚假的安全感和成就感。
从行为习惯角度，他们可能习惯了用暴力和强制手段来解决问题。因为在过去，这种方式可能让他们暂时达到了目的，从而强化了这种不良行为模式。
对于身边的人来说，面对这样的行为会产生恐惧、焦虑等负面情绪，并且会尽量避免与这类人发生冲突，导致关系变得紧张且不健康。
导师建议：
首先，在他发脾气打人时，要确保自身安全，尽量远离现场，避免受到伤害。不要在他情绪激动的时候与其对抗，以免激怒他，使情况恶化。
当他情绪相对稳定后，可以尝试与他进行沟通。选择一个安静、没有干扰的环境，以平和的语气表达你对他行为的担忧和不满。比如，“你上次发脾气打人，真的把大家都吓到了，我很担心这样下去会对你和大家的关系造成严重影响。” 沟通时要注意倾听他的想法，了解他发脾气的原因，让他感受到你是在关心他，而不是指责他。
如果可能的话，可以建议他寻求专业帮助，如参加情绪管理课程或咨询心理医生。专业人士能够运用科学的方法帮助他认识自己的情绪问题，学习有效的情绪调节技巧和沟通方式。
在日常生活中，当他尝试控制情绪，没有发脾气打人时，要及时给予肯定和鼓励。比如，“今天你在讨论事情时，虽然有不同意见，但没有发脾气，这真的很棒，继续保持。” 通过正面强化，逐渐引导他改变不良行为习惯。
另外，对于他不合理的要求，不要轻易顺从。但拒绝时要注意方式方法，以坚定且平和的态度表达自己的立场，让他明白每个人都有自己的想法和权利，不能通过暴力强迫别人顺从。
网友评论一：
我觉得这种人得让他知道自己的行为是不对的。但不能在他发脾气的时候说，等他冷静了，好好跟他讲讲道理。要是他一直这样，以后谁还愿意跟他相处呀。而且可以找他比较信任的人一起劝劝他，说不定会有用。要是实在不行，就得让他为自己的行为承担后果，给他点教训，他可能就知道改了。
网友评论二：
我认为这种情况得慢慢来，不能着急。先和他保持一定距离，保护好自己。然后在合适的时候，跟他分享一些控制情绪的方法，像深呼吸啥的。也可以给他推荐一些相关的书籍或者视频，让他自己学习。同时，周围的人也要团结起来，不能一味顺从他，让他意识到自己不能随便打人要求别人听他的。