我和对象在一起后，我发现总是我主动联系对方，主动找话题聊天，主动约对方见面。时间久了，我感觉有些疲惫，也很希望对象能主动来找我，主动关心我。我知道感情需要双方共同经营，可对方似乎习惯了我主动的模式。我尝试过减少主动联系的频率，可对方也没有因此变得主动，这让我有些不知所措。我究竟该用什么方法，才能让对象主动来找我呢？
导师分析：
从对象的角度来看，Ta 习惯了你主动联系，可能有几种原因。其一，Ta 自身性格较为被动，在感情中缺乏主动出击的意识和勇气，即使心里想念你，也不知道如何迈出主动联系的第一步。其二，Ta 可能在之前的感情经历或者成长环境中，养成了被追求、被主动关心的模式，潜意识里认为在这段感情中也应该如此。其三，Ta 或许并没有充分意识到你对主动联系的需求，没有察觉到你的疲惫和期望。
而从你的角度，一直主动联系对方，逐渐感到疲惫是很正常的心理反应。尝试减少主动频率却未得到预期回应，会让你产生挫败感和不知所措的情绪。这种一方过度主动，另一方被动接受的模式，如果持续下去，会导致感情中的不平衡。你可能会因为长期单方面付出而心生委屈，甚至对这段感情的未来产生怀疑；而对象则可能因为没有意识到问题，继续维持这种状态，最终可能引发矛盾，影响感情的稳定发展。
导师建议：
首先，你需要和对象进行坦诚的沟通。找一个合适的时机，比如在一次愉快的约会后，两人心情都不错的时候，温柔且诚恳地表达你的感受。告诉 Ta 你很享受和 Ta 在一起的时光，但一直主动联系让你感到有些累，你也渴望 Ta 能主动关心你、主动找你。沟通时，要注意语气，避免指责，多强调你的感受和需求，例如 “我希望我们的互动能更加平衡，我也想偶尔感受到你主动给我的惊喜”。
其次，提升自身吸引力是一个有效的办法。丰富自己的生活，培养新的兴趣爱好，比如学习绘画、摄影或者参加健身课程等。当你不断提升自我，拥有丰富多彩的生活时，会自然而然地散发出一种魅力，吸引对象的关注。你可以在社交平台上分享自己的新经历和成果，激发对象的好奇心，让 Ta 忍不住想要主动了解你最近的生活，从而主动联系你。
最后，制造一些适当的悬念和神秘感。不要总是对对象知无不言，言无不尽。偶尔在聊天时，提到自己接下来有一个有趣的活动，但不详细说明，勾起对象的好奇心。或者在约会时，选择一个对方从未去过但充满惊喜的地方，给对方带来新鲜感。这种神秘感会让对象对你产生更多的探索欲望，进而增加主动找你的可能性。
网友评论一：
我觉得沟通真的很重要啊！很多时候对方可能根本不知道你心里怎么想的，就像你一直主动，说不定对象还觉得你就喜欢这样呢。所以大大方方说出来，让 Ta 知道你的需求。要是说了之后对象还是不主动，那可能就得重新审视这段感情了，毕竟感情是两个人的事，不能光你一个人使劲儿。而且提升自己吸引力这招也不错，自己变得更好了，对方说不定就紧张起来，主动找你啦。
网友评论二：
我倒觉得不用那么着急跟对象沟通。有时候直接说可能会给对方压力，反而起到反效果。可以先试试制造神秘感和提升吸引力这些方法。先让自己的生活丰富起来，等对象发现你变得不一样了，开始好奇了，说不定就主动找你了。要是一开始就说你累了，不想总是主动，对方可能会觉得你在抱怨，搞不好还引发矛盾。慢慢来，用点小技巧，说不定感情能更甜蜜呢。