我最近遭遇了晴天霹雳,发现伴侣出轨了。原因是 Ta 结识了新的人,两人逐渐发展出了感情。知道这件事之后,我整个人都懵了,心痛到无法呼吸。我们在一起这么久,我没想到会发生这样的事。可我还是很爱 Ta,不想就这么放弃这段感情。我现在特别迷茫,完全不知道该采取什么办法才能让伴侣回心转意,重新回到我身边。
导师分析:
伴侣因结识他人而出轨,从出轨方角度看,可能是在现有感情中某些需求未得到满足。比如情感陪伴不足,日常生活过于平淡缺乏新鲜感等,导致在结识新人后,新人的出现填补了这些空缺,从而陷入新的感情。这反映出 Ta 面对诱惑时缺乏对感情的忠诚和责任感。
从被背叛方也就是你的角度,你遭受巨大打击,却仍想挽回,这源于你对过往感情的深厚眷恋以及投入的情感难以轻易割舍。但此刻你内心充满矛盾与痛苦,既深爱着伴侣,又对其出轨行为感到愤怒和失望。
从双方关系角度,说明在这段感情中沟通出现了问题,没有及时察觉彼此的需求变化,未能共同维护好感情的稳定。同时,伴侣在处理与新人关系时,没有正确处理边界感,对现有感情造成了严重伤害。
导师建议:
首先,给自己一些时间冷静。刚得知伴侣出轨,情绪会非常激动,此时不要急于做决定或行动。冷静下来才能理性思考这段感情是否值得挽回以及如何挽回。
其次,与伴侣坦诚沟通。找一个安静、不受打扰的环境,表达你对 Ta 出轨行为的感受,包括愤怒、伤心等,同时也要表明你希望挽回这段感情的意愿。询问 Ta 出轨的原因,了解 Ta 对新人以及对你们现有感情的看法。
再者,尝试解决问题。如果伴侣也有意愿挽回,那么一起探讨如何解决感情中存在的问题。比如增加情感陪伴时间,一起尝试新的活动来增添新鲜感。同时,建立明确的情感边界,制定双方都要遵守的规则,避免类似情况再次发生。
最后,寻求外界帮助。如果自己处理起来比较困难,可以寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助,或者与双方信任的长辈、朋友倾诉,获取建议和支持。但要注意不要过度曝光隐私,避免给彼此造成更大压力。
网友评论一:
我觉得你得慎重考虑挽回这件事。伴侣都出轨了,说明 Ta 在感情里不够忠诚。就算你挽回了,心里也会有根刺,以后相处难免会因为这件事产生矛盾。不过要是你真的爱得很深,那就和 Ta 好好谈谈,看看 Ta 是不是真心想回头,要是 Ta 态度不诚恳,还是别勉强自己了,长痛不如短痛。
网友评论二:
我能理解你想挽回的心。既然你爱 Ta,那就努力试试吧。出轨这种事虽然很伤人,但也许是你们感情出现了问题才导致的。你和 Ta 一起找找问题,努力解决,说不定能让感情更上一层楼。但在挽回过程中,也要坚守自己的底线,不能让 Ta 觉得出轨没什么大不了,要让 Ta 知道你是因为爱才选择原谅。