我总是对对象说的话不信任,还特别敏感,我该怎么改变这种情况?
我最近特别苦恼,在和对象相处过程中,我对 Ta 说的话总是忍不住去怀疑,内心总有个声音在问 “这是真的吗?” 哪怕是一些很平常的事,比如 Ta 说今天加班晚点回来,我都会下意识地觉得是不是有别的事情瞒 […]
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